Известный экзистенциальный психолог С. Мадди отмечает, что всякий раз, когда мы встаем перед необходимостью выбирать, мы должны помнить, что на самом деле перед нами всегда всего два варианта выбора. Выбор в пользу прошлого – или выбор в пользу будущего.
Дисциплина — это свобода. Возможно, вы не согласитесь с этим заявлением, и вы естественно, не одиноки в этом мнении. Многие люди отождествляют дисциплину с отсутствием свободы. На самом же деле, все не так. Как заявил Стивен Р. Кови:
В долгосрочной перспективе, недисциплинированные люди лишаются свободы, которая может прийти с приобретением специфических навыков и способностей – как то умение играть на музыкальном инструменте или говорить на иностранном языке.
Только четкое понимание себя и своих желаний позволяет двигаться в верном направлении для их реализации. А понять себя, осознать, чего действительно не хватает для счастья, можно только имея четкое представление о том, какими свойствами мы обладаем.
Получить отличную оценку в постели стремятся даже те, кто в школе не мечтал ни о чем выше тройки. За какие заслуги и качества мужчины ставят нам высший балл и даруют титул «лучшая любовница», пыталась разобраться Дарья Аптекарева.
Многие без устали ищут секреты идеальной фигуры. А вы довольны своей фигурой? Мало женщин дадут на этот вопрос положительный ответ, большинство настроено по отношению к себе критически.
Зависть — это сравнение. А мы научены сравнивать, мы обусловлены сравнивать, всегда сравнивать. У кого-то дом лучше, у кого-то тело более красиво, у кого-то больше денег. У кого-то более харизматичная личность. Сравнивай, продолжай сравнивать себя с кем-то рядом с тобой, и сильная зависть появится в результате — это побочный продукт от обусловленности сравнивать. Другими словами, если ты откажешься от сравнения, зависть исчезнет. Когда ты просто знаешь, что ты — это ты, а не кто-нибудь еще, в этом нет нужды.
Принято считать, что счастливым нужно родиться, точно так же, как красивым или богатым. Мол, это написано на роду и дано не каждому. Но сегодня многочисленные исследования и личные примеры тысяч людей доказали – обладать этим величайшим даром может каждый из нас. Притяжение счастья — вполне реально. И не просто разбогатеть или сделать головокружительную карьеру, что, увы, не всегда приносит душевное равновесие, а стать по-настоящему счастливым человеком, наполнить свою жизнь радостью и глубоким смыслом.
Организацией социологов World Values Survey было проведено международное исследование «уровня счастья». Респондентов просили оценить собственную удовлетворенность жизнью. Наша страна оказалась на восьмидесятом месте, в окружении государств постсоветского пространства.
Зеркала, древний мистический инструмент познания внутреннего через отражение в зеркальной глубине. Маги любят работать с зеркалами. Девушки любят гадать на зеркалах на суженного. Обычные люди смотрят в зеркала, когда хотят увидеть себя.
Мы поговорим с вами о необычных зеркалах, которые с удивительной точностью и глубиной могут рассказать о нашем собственном мире, скрытом в глубине нас.
Поговорим о людях-зеркалах. Они появляются в нашей жизни для того, что бы отразить нас. И что бы мы их заметили, вызывают у нас эмоции. Как правило, отрицательные. Чем сильнее эмоция, тем глубже отражение.
Какие же наши качества отражают люди – зеркала?!
Счастливый человек отличается наличием здорового аппетита к жизни. Его радует сам процесс. Если посмотреть внимательнее, то будет несложно увидеть рецепт, который объединяет всех таких людей: 1) они умеют точно определять, чего хотят и 2) они получают это. Как же понять, чего я на самом деле хочу?
Помню тот день, около года назад, когда я вдруг ясно осознала, что трансформация, к которой я так долго стремилась, вошла в мою жизнь. Несмотря на то что еще было много нерешенных задач и вопросов, были сомнения, страхи и прочие спутники любых перемен – но одно изменение все же бесповоротно произошло: я точно знала, чего хочу. Причем во всех сферах жизни и на разных отрезках времени.
Передо мной сидит очередная клиентка. Интересная женщина. Ухожена. Хорошо одета. Нервничает. Ситуация тривиальна до безобразия. Она случайно узнала, что у мужа есть другая женщина. Глубины их отношений она не знает, но видела переписку в Вайбере, и потрясена тем, насколько нежным может быть ее муж.
Шок, удивление, обида…. Многие проходили через эти состояния в тот момент, когда не вовремя приподнимали занавес и выясняли, что главный герой за кулисами обнимает актрису из другой пьесы.
Но шок проходит и встают два извечных вопроса: кто виноват? И что делать?
Свернуть с проторенной жизненной колеи — всегда сложное решение. Что бы вы ни задумали: родить ребенка, запустить новый проект, начать регулярно заниматься спортом или сменить профессию, — на перемены требуется много сил, времени, упорства… и поддержка близких. Хорошо, если ваши родственники и друзья верят в вас и желают вам успеха. Но как быть, если ближайшее окружение настроено скептично?
Женственность способна открыть любые двери, растопить любое сердце и наполнить счастьем любое пространство. Женская слабость всегда привлекает силу и заботу. Наша миссия наполнять этот мир красотой и счастьем, привлекать и принимать. Заметьте, не добиваться и сражаться, а именно привлекать и принимать.
Матка это основной энергетический центр для женщины. Если этот центр развит и нормально функционирует, то женщина наполняет мужчину. Если он заблокирован, холодный, то женщина опустошает. Наполненная женщина это всегда успех и достаток для мужчин. Всем известно, что за успешными мужчинами и великими правителями всегда стоит женщина, мудрая, наполненная и женственная. Женская слабость делает мужчину сильным.
День рождения, плавно перетекающий в Новый год, — неизменный период для подведения итогов. Я не обязываю себя ставить цели или как-то специально искать ответы. Просто накануне Дня рождения всегда появляются вопросы. А к Новому году они заполняют все внутреннее пространство, грозя прорваться наружу первым подвернувшимся способом, если я не предоставлю для них какой-нибудь выход. В этом году я решила снабдить этот процесс некоторыми жизненными выводами. И вот что получилось.
Это какое-то странное явление в современных отношениях – когда вы встречаетесь и вроде бы все хорошо, но вдруг человек просто пропадает – и ни слуху, ни духу. Без объяснений, без фактического расставания. Он просто перестает писать, звонить, а у вас тяжело на душе и задето эго. И в таком случае, в таких смешанных чувствах, всегда теряешься, что же делать. Потому вот вам пару главных советов.
Эта статья посвящена супружеским отношениям и вопросу о существовании так называемой «второй половинки». Прочитав эту статью, Вы сможете найти ответы на следующие вопросы:
«Что самое главное в супружеских отношениях?», «Какие качества во мне развивают супружеские отношения?», «Для чего нужны супружеские отношения?», «Что нужно делать, чтобы быть счастливыми в браке?», «Что такое вторая половинка и как её встретить?».
Выйти из обиды, всё равно, что раздвинуть крепко сжатые створки ракушки. Попробуйте сделать это голыми руками- изрежете пальцы в кровь. Обида держит не на жизнь, а на смерть. Если вы посмотрите на себя в зеркало в момент обиды, то увидите каменное лицо, сжатые в тугую нить губы, вздёрнутый подбородок и стоящие в глазах слёзы. Обида душит, схватывает за горло, подкатывает комком, не даёт дышать, стальным кольцом стягивает грудь. Кружится голова; с одной стороны, – ощущение полного выпадения из реальности, а с другой, – накрывает колпаком – звуки слышаться плохо, слова еле различимы, лица размыты.
Для чего состоявшейся женщине нужен мужчина? Ответ один – для любви. Да, вот так просто по звучанию, но далеко не так просто по жизни. Для любви, которая не ограничивает, не принуждает, не угнетает и не подчиняет. Для любви, которая уважает, сохраняет пространство внутреннее и физическое другого, которая развивает и поддерживает. Это взаимная забота, поддержка, принятие и признание ценности. Это и секс, который с любовью качественно становится совсем другим. Никаких других причин быть вместе нет.
Знаки мира. На своем ли ты пути? Как определить свой путь? Тем ли делом мы занимаемся в жизни? Как жить в гармонии? Есть разные мнения на этот счет, и понимание судьбы у каждого свое.
С точки зрения эзотерики, жизненный путь человека, его задача в данном воплощении, можно сказать — его судьба, связаны с теми потоками энергии, которые его питают, на которых он живет. Этих источников несколько — кармические потоки пяти прошлых воплощений, которые активно формируют кармический путь и задачу человека. Эти источники ткут ткань реальности, разные потоки энергий, как нити, переплетаются и создают судьбу. Психологи определяют психотип человека, его темперамент, работают с характером, а экстрасенс сразу «смотрит», на своем ли источнике живет человек, какие энергии его питают, где и как он теряет силы.
Женская сексуальность – в чем состоит ее загадка? Некоторые дамы считают, что дело – исключительно во внешности. По их мнению, абсолютное большинство мужчин питают слабость к округлым женским формам и плавным изгибам, а фигура «песочные часы» – всеобщая мечта. Однако все мы знакомы с феноменом, когда необыкновенно красивая женщина совсем не вызывает влечение у мужчин. Так в чем же здесь дело? В чем заключаются секреты женской сексуальности.
Представьте, что ваша жизнь это Солнечная система. Центральная звезда в ней, вокруг которой вращаются все планеты, — это вы сами, ваше я. На ближайшей к вам орбите, по которой вокруг Солнца вращается Меркурий, расположились самые родные: семья, любимые и близкие. На следующей, той, по которой ходит Венера, — дорогие люди, что отстоят от вас чуть дальше. Например, друзья. Есть в вашей личной Солнечной системе и свои земляне, и марсиане, и обитатели Юпитера… Число орбит у каждого отдельно взятого человека может быть разным: у кого-то всего два круга степеней близости, а у кого-то — десять или пятнадцать.
1. Религия заставляет вас склониться перед нею — духовность дарует вам свободу
Религия заставляет вас следовать определенной идеологии, и выполнять определенный набор правил, в противном случае обещая нам кары небесные. Духовность помогает нам следовать зову сердца, и делать то, что мы считаем правильным. Она помогает нам добиваться в жизни того, что мы действительно считаем правильным — без оглядки на священные книги, с которым мы далеко не всегда согласны от начала и до конца. Она позволяет нам самим выбирать, во что верить настолько, чтобы придать ему божественность.
Однажды появившись — даже в далёком детстве, — ненависть к себе может эхом отдаваться на протяжении всей вашей жизни. Подавление важной части своего внутреннего Я — болезненная и неестественная реакция, последствия которой могут отравлять вам жизнь долгие годы. Так как же быть в этой ситуации?
Психологическая зависимость — довольно распространенное явление. Пожалуй, никто не сможет сказать, что он абсолютно свободный от зависимости человек. Кто-то не может без чашечки кофе по утрам, кто-то без регулярного шопинга, не говоря уже о крайних формах зависимости от наркотиков и алкоголя. А есть особый вид зависимости — от любимого мужчины. В этом месте читатели могут возмутиться: «Какая же это зависимость, я люблю этого человека!». А вот это очень тонкая грань: как понять любовь это или зависимость?
Любовная зависимость имеет своим происхождением раннюю травму потери эмоциональной связи с матерью, жизненно необходимую ребенку.
Покидала ли мать своего ребенка (например, в связи с выходом на работу) или оставалась эмоционально недоступной даже будучи рядом. Травма неизбежно возникает, если всем своим существом привязанный к матери ребенок не получает в ответ необходимого для его жизни. Тепла, вовлеченности, снисходительности к своим уязвимостям (плачу, капризам, нежеланиям), интереса к его жизни, любования малышом, в общем, всего того, что мы называем любовью. Не получив достаточного ее количества, ребенок, теряет веру в свою нужность, привлекательность, ценность, теряет веру в то, что он может быть любим. Без этой веры в свою значимость, без присвоенной материнской любви к себе, он не может сам почувствовать себя любимым и нужным.
Вы хотите поймать удачу? Тогда узнайте о 10 привычках, которые ни в коем случае нельзя приобретать, если вы действительно хотите быть удачливым человеком. Вот они:
Вы когда-нибудь задумывались, почему в вашу жизнь так редко приходят новые вещи, люди или ситуации? Вон, зима на носу, а по скрипучему снегу по-прежнему придется щеголять в старых сапожках; работы нет, а поиск новой приносит лишь одни разочарования; подружки замуж выходят, а на этом горизонте лишь тишь да гладь…
Дискомфорт – неотъемлемый спутник изменений. К сожалению, мы часто путаем его с несчастьем и в попытке справиться с ним избегаем перемен. А между тем, чтобы достичь нового понимания, отказаться от ограничивающих убеждений и мотивировать себя на реальные изменения ощущение некоторого дискомфорта просто необходимо.
Дискомфорт — сигнал, который часто может оказаться очень полезным.
№ 5. Мир волнует только то, что он может получить от вас
Давайте предположим, что человека, которого вы любите больше всего на свете, только что подстрелили. Лежит на улице, истекая кровью и крича. Подходит парень и говорит вам «Отойди». Он оглядывает рану вашего любимого и достает перочинный ножик — собирается оперировать прямо на улице.
Июнь – это период вымывания старых настроек за счет новых вибраций. Это, как вливание в одну трубу свежей воды, которая медленно вытесняет застоявшуюся муть. Наступает идеальное время для внедрения этих вибраций в повседневную жизнь каждого, кто их примет.
Закон Непривязанности утверждает: для того чтобы достичь чего-нибудь в физической Вселенной, вы должны отказаться своей привязанности к тому, чего вы хотите достичь. Это не означает, что вы отказываетесь от своего намерения реализовать свое желание. Вы не отказываетесь ни от намерения, ни от желания. Вы отказываетесь от своей привязанности к результату.
Это оказывает очень сильное действие. В тот момент, когда вы отказываетесь от своей привязанности к результату, сочетая точно направленное намерение с непривязанностью, вы получаете то, что хотите. Все, чего бы вы ни пожелали, можно достичь благодаря непривязанности, потому что непривязанность опирается на абсолютную уверенность в силе вашего истинного Я.
Как перестать переживать и найти в себе силы справиться с болью после разлуки с любимым человеком?
Отношение между людьми – самая тонкая и в тоже время запутанная схема развития человеческого будущего. У всех свой сценарий, своя очередность событий, пусть в чем-то со схожими моментами, но в общем с индивидуальными особенностями. В критических ситуациях мы ведем себя по-разному. Кто-то с радостью демонстрирует всех своих тараканов, а кто-то пребывает в вечном состоянии «бедного родственница». Каждый в праве сам распоряжаться собой и миром вокруг себя, в этом и заключена уникальность жизни и нашего будущего. Прочитать людей можно в целом, но предугадать их поведение в следующую секунду практически невозможно.
Есть мужчины, с которыми хочется быть женщиной. Вопросительно-мягко наклонять голову, щуриться сквозь ресницы, качать головой с понимающим видом, выслушивать вдохновенные речи, светиться полуулыбкой стиля «мы с тобой одной крови».
Хочется откровенности — но не на все темы, а только на те, на которые как раз и не принята откровенность, остальные темы с ними вообще не важны. Хочется протянутой руки, хочется припадать к плечу, и еще: знать, что вся эта чепуха из книг для подростков — все-таки не совсем чепуха. Ну не шептать «милый», конечно, и вообще без пошлости, но как-то так.
Я не из тех женщин, которым нравится быть свободной. Я, скорее, из тех, которым для земли под ногами нужен муж.
«…Апрель научил нас любить», и эта холодная весна так нереально красива. Я сплю под двумя одеялами и в байке, но в городе, где девять месяцев зимы, звук сухого асфальта под ногами по-прежнему один из самых волнительных. Душа обновляется в том же ритме: отслаиваются мертвые клетки, зарастают царапины и порезы, глаза меняют тон и прозрачность, на кончиках пальцев проступает новый рисунок.
Женские мечты очень романтичны, и, чаще всего, нереалистичны. Женщины мечтают о сказке — большой чистой любви с прекрасным принцем и счастье с ним на всю жизнь. А что бывает в реальной жизни? Где прекрасные принцы? Только в сказках и фильмах, снятых по этим сказкам. Даже реальные иностранные мужчины, имеющие в жизни титул принца, в популярных шоу не раз доказывали свою несостоятельность в плане порядочности, верности, приверженности семейным ценностям. Они ничем не отличаются от наших обычных и даже самых бедных и нищих мужчин.
Стресс является следствием важности.
Подавленное или напряженное состояние вызывает блокировку энергии. В таком состоянии намерение теряет источник своей энергии. В стрессовом состоянии человек не способен действовать эффективно, поскольку намерение заблокировано. Естественная реакция организма на стресс заключается в напряжении тех или иных групп мышц. Состояние угнетения, беспокойства, раздражения, страха вызывает спазматическое напряжение мышц. Конечно, сознательное расслабление мышц даст небольшой временный эффект облегчения. Однако психическое напряжение снова вернет все обратно.
Успех измеряется тем, как мы справляемся с разочарованием. Разочарование – это следствие обманутых ожиданий и не оправдавшихся надежд. А чтобы неоправданные ожидания в отношении других не вызывали досады и разочарования, всегда помните: никто, никогда, ничего вам не должен. Как только вы хорошо усвоите это положение, ваши претензии к другим уступят место осознанию того, что действительно имеет значение в вашей жизни.
В каждом человеке хранится неиссякаемый творческий потенциал, его лишь нужно суметь распознать и правильно направить. Не стоит думать, что все великие люди родились гениями. С младенчества нам передается склонность к творчеству, а умение создавать искусство — результат ее правильной реализации. Любой человек может разжечь в себе огонь креатива, если воспользуется заложенными в генах ресурсами. Вот 5 советов для тех, чья творческая личность все еще скрыта за занавесом предрассудков.
К кому приходит радость, а кого обходит стороной?
Почему столько людей ходит по улице с потускневшими глазами и опущенными уголками рта? В заботах и рутине люди не замечают самого ценного, что у них есть, — жизни. Почему вместо радости приходит скука, опустошение и обыденность?
По моим наблюдениям за собой и другими людьми, можно выделить два типа радости: радость, вызванную чем-то внешним, и радость, исходящую изнутри. Первая из двух непродолжительна. Радость, вызванная внешним, тесно сопряжена с сильным желанием что-либо иметь и чем-то владеть. По сути дела, это радость собственника, который получает кайф от того, что какой-то предмет или вещь становится его личным. Он чувствует себя довольным и уверенным.
Почему все вокруг так боятся совершать ошибки?
Первая и основная причина – это страх наказания. Страх настолько сильно укоренился в людях с периода первичной социализации, когда они еще были маленькими, когда ругали за любые мелкие провинности и читали бесконечные морали, какими нужно быть хорошими и как поступать нельзя.
Путем самоанализа и методом наводящих вопросов можно прийти к пониманию себя, приведу перечень несложных семи вопросов, при помощи которых вы можете хорошенько покопаться в себе и проанализировать свои предрасположенности, таланты и источники удовольствия в мире, а значит почувствовать откуда можно взять энергию для самореализации и куда двигаться в жизни, ведь счастье это не цель, это метод следования к цели, и только понимание своей дороги дает это ощущение наполненности и удовольствия.
Итак, вопросы:
Главный постулат гласит: чем больше вы отдаете, тем больше вы получаете. Что посеешь, то и пожнешь. Причина неверного толкования этого секрета может быть установлена с помощью простого анализа итога действия закона отдачи. Итогом является не то, что вы делаете, а почему вы это делаете. Намерения и мотивации важнее всего остального.
Это означает, что вам следует отдавать только тогда, когда вы будете отдавать с чувством радости. Если вы отдаете потому, что рассчитываете на этом подзаработать, вы лишаете смысла конечную цель. Ввести в заблуждение мироздание не так просто. Отдача с целью наживы является подтверждением нужды. Сказать, что вы хотите заработать только потому, что что-то отдали, это то же самое, что сказать миру: «Мне не хватает». Очень скоро вы убедитесь в правильности такого подхода. Энергетическая вибрация нужды притянет еще большую нужду.
А теперь к вопросу о вере в себя. 31 пункт:
1. Прямо сейчас создаётся фундамент моего завтра. То, что я сейчас чувствую / думаю, становится основой моего будущего.
2. Женщина фантастически легко может получить всё, что ей хочется: благодаря своей природе она может двигаться легко и в удовольствие. Когда мне говорят, что не получается, нужно слишком много напрягаться, а вы пробовали расслабиться?! Вы пробовали жить в радость так, чтобы внутреннее состояние опиралось не на обстоятельства, а на ваше намерение радоваться?! Жизнь определяется чётко поставленным намерением, которое потом всё время нужно осознавать: «Я живу легко и радостно», плюс добавление всех ваших целей, желаний.
Предназначение – это прежде всего вопрос веры в себя. Для того, чтобы выйти на предназначения нужны действия. Крайне редко выход на предназначение случается с первых попыток. Зачастую нужно предпринять множество действий, пройтись по разным направлениям, попробовать себя в разных видах деятельности. Но верным продвижением в этом вопросе остаётся один показатель – действия. Только соприкасаясь с чем-то, можно понять, чего точно не хочешь и отточить своё желание, а именно – чем я хочу заниматься, что моё. Чтобы двигаться, помогает вера. Убеждение «я бесценна» притягивает к вам всё самое лучшее, если у вас есть убеждение «мне чего-то не достаёт» — начинает уходить то, что есть, вы начинаете испытывать нужну в разных областях жизни. Вселенная реагирует на наше мнение о самих себе, это воспринимается как программа к действию. Поэтому сложно переоценить ту точку сбрки, я её ещё называю точкой силы, в которой вы сейчас находитесь. Творение всего, что заходит в жизнь, начинается отсюда, именно я этого места. Потом уже накладывается всё остальное.
