Написать мне

Самодисциплина.

Самодисциплина.

Самодисциплина. Как развить?

Дисциплина — это свобода. Возможно, вы не согласитесь с этим заявлением, и вы естественно, не одиноки в этом мнении. Многие люди отождествляют дисциплину с отсутствием свободы. На самом же деле, все не так. Как заявил Стивен Р. Кови:

Недисциплинированные люди являются рабами настроения, желания и страсти

В долгосрочной перспективе, недисциплинированные люди лишаются свободы, которая может прийти с приобретением специфических навыков и способностей – как то умение играть на музыкальном инструменте или говорить на иностранном языке.

Читать дальше

Практика чистого намерения

Практика чистого намерения

Это практика прямого управления своими действиями и состоянием ума. Ближайший уровень – это уровень событий и действий. На этом уровне действует энергия намерения. Навести порядок на событийном уровне – это значит, взять под контроль силу намерения.
Первейший и важнейший момент в освоении этого уровня (энергия намерения, событийный план) – это регулярная, систематическая практика, связанная с телом. Любая. Всё начинается с этого, это практика владения телом — это начало и источник. А то, что написано ниже – это направление и шаги.

Читать дальше