Написать мне

Обида на мужа

Обида на мужа
Почему чем лучше относишься к мужчине, тем активнее он вытирает о тебя ноги?

В этом коротком вопросе заключена большая обида, а это всегда агрессия. Если агрессия направлена вовне, то она переживается как неприязнь или ненависть. Если же гнев направлен только на себя, то он переживается как депрессия с чувством вины, самообвинениями, ощущением своей ничтожности, неполноценности, брошенности, бесполезности, порой – даже моральной или физической уродливости, ущербности.

Читать дальше

Способы разрушить брак

Способы разрушить брак
Хороший брак требует очень много работы, а вот плохого брака добиться легко. Многие пары стремятся к браку годами, а разрушить его ухитряются гораздо быстрее. Пары сходятся вместе в надежде быть услышанными, увиденными, понятыми.

А когда встречают «Ты должен», «Мужчина должен», «Женщина должна» и тому подобное, включаются защитные реакции злости, обиды, разочарования, молчания.

Защищаться легче, чем еще раз рискнуть попросить того, что хочешь, сказать о своей любви, о своих надеждах, а в ответ получить «Хотеть не вредно» или «Если бы ты любил, ты бы так не делал».

Читать дальше

Что нам не следует ожидать от других

Что нам не следует ожидать от других

Успех измеряется тем, как мы справляемся с разочарованием. Разочарование – это следствие обманутых ожиданий и не оправдавшихся надежд. А чтобы неоправданные ожидания в отношении других не вызывали досады и разочарования, всегда помните: никто, никогда, ничего вам не должен. Как только вы хорошо усвоите это положение, ваши претензии к другим уступят место осознанию того, что действительно имеет значение в вашей жизни.

Читать дальше

Какая я настоящая?

Какая я настоящая?

Мы так часто, долго бежим от себя, что это входит в привычку. И мы лишь отдалённо проживаем ту жизнь, а точнее, её частичку, о которой мечтали, вкусив лишь на полпроцента то, что могло быть полным, всеобъемлющим, растворяющим, абсолютно корректным для себя, а от того и комфортным.

Главное сумасшествие состоит в том, что, как ни абсурдно, мы проживаем не свои жизни, прикрываясь покрывалом «это неправильно», «так нужно», «я хорошая», боясь оголить свою самость, обнажить свои реакции.

Мы боимся быть уязвимыми.

Потому что быть естественной – это несогласие окружающих, это разочарование в нас, это потеря. Но обретаем мы гораздо больше, когда естественны, мы обретаем себя. Мы доходим до того, что даже страх выдаём за подсказки интуиции, следуя этому, ещё удивляемся: «А почему у меня ничего не складывается?»

Читать дальше