Написать мне

Научиться СамоДостаточности

Научиться СамоДостаточности

Как научиться быть самодостаточным и любить себя ни за что

Первое, что вы можете сделать — перестать задавать окружающим вопросы:

как я выгляжу, идет ли мне это платье, хорошо ли я сделал свою работу, как я себя веду, что ты обо мне думаешь, какой у меня характер, я симпатичный или нет и т.д.

Старайтесь самостоятельно принимать решения и берите на себя ответственность.
Второе — выйдите из цепочки иерархии.

Читать дальше

Заниматься собой. Не мужем.

Заниматься собой. Не мужем.

Гармоничные отношения всегда начинаются с гармоничной женщины. Не с навыков манипулирования, не с секретных приемов, как удержать и женить, не с самоистязания по учебнику для будущих жён. Нет. Только гармоничная женщина может построить гармоничные отношения. И точка. Никак иначе.
Когда женщине самой с собой хорошо, когда она не боится одиночества и может сама себя занять да так, что ей интересно, когда у неё адекватная самооценка и чувство собственного достоинства, когда она знает себя, свои потребности, когда она умиротворена и спокойна, когда она точно знает чего хочет, только тогда отношения складываются.

Читать дальше

Мужчины, которых мы встречаем

Мужчины, которых мы встречаем

Многие женщины ставят смыслом и целью своей жизни – встретить достойного мужчину. Причем считается, что встретить хорошего мужчину – это как бы случайное событие, которое от женщины никак не зависит. Женщины думают, что ласковый и заботливый муж – это событие которое происходит само по себе.

Это мышление заставляет женщину быть «охотницей», стервой, корыстной соблазнительницей, тупой блондинкой и кем-угодно, но не женщиной-Богиней. Это мышление заставляет женщин выискивать, выжидать, ловить, совращать, бороться, уныло ждать, находиться в депрессии – все, что истинной леди противопоказано.

Мужчина не попадается женщине случайно. К женщине приходит только тот мужчина, которому она соответствует и внутренне, и внешне.

Читать дальше

Зрелость. Жизнь ради себя

Зрелость. Жизнь ради себя

Зрелость – это прекрасный возраст истинной встречи женщины с собой. После “слепой” юности, когда мы живем ради “кого-то”, теперь наконец-то начинается жизнь для себя и ради себя.

Но это не значит, что нам никто не нужен. Да, мы стали успешными, эгоистичными и самодостаточными одиночками. Но так же, как и в 20 лет, нам хочется любви, тепла и отношений.

Просто зрелая женщина уже понимает, что в здоровых отношениях любовь должна быть обоюдной. Поэтому мы все чаще перефразируем Омара Хайяма: “Мне не нужен тот, кому не нужна я!

Поэтому зрелая женщина больше НИКОГДА:

Читать дальше

Оставьте в покое другого

Оставьте в покое другого
Когда я выходила из тяжелых отношений, я приличное время мысленно сильно за них держалась. То есть я понимала, что толку не будет, но мне все равно казалось, что я смогу что-то исправить.
Когда туман эйфории рассеялся, я начала видеть все психологические особенности другого человека. Я их всегда в глубине души знала, но, как и большинство из нас, пребывала в уверенности, что любовь способна на все, что человек может измениться.
Я искала статьи по теме зависимостей, об акцентуациях характера, о природе инфантильности и манипуляций и так далее, и тому подобное. Бросала у себя на странице, показывала человеку: «На, посмотри, вот же! Вот что происходит! В тебе так, вот так и вот этак все устроено!».
Догадываетесь, что я получала в ответ?

Читать дальше

Для счастья мне нужен Я

Для счастья мне нужен Я
Как-то раз мы с друзьями обсуждали планы на предстоящий отпуск, когда один из ребят сказал, что хотел бы побывать в Лионе, но для начала надо найти компаньона для путешествия. «Я не собираюсь ехать один, — заявил он. — Никто в здравом уме не захочет такого».
Тем же вечером за ланчем с моим другом мы увидели общего знакомого, обедавшего в одиночестве. «Бедолага, — прокомментировал мой спутник. — Он совсем один. Может, стоит подойти и поздороваться? Никто не должен есть в одиночестве, это ужасно».

Читать дальше

Взрослая женщина

Взрослая женщина

Кого можно назвать взрослой, состоявшейся женщиной? Дата рождения в паспорте отнюдь не играет здесь главной роли. Можно вырасти ударными темпами и стать сформировавшейся зрелой личностью уже где-то к 25 годам, а можно и в 50 оставаться наивной девочкой, обиженно надувающей губки. Зрелость — это не возраст, это степень понимания и принятия жизни.

Читать дальше

Для чего состоявшейся женщине нужен мужчина?

Для чего состоявшейся женщине нужен мужчина?

Для чего состоявшейся женщине нужен мужчина? Ответ один – для любви. Да, вот так просто по звучанию, но далеко не так просто по жизни. Для любви, которая не ограничивает, не принуждает, не угнетает и не подчиняет. Для любви, которая уважает, сохраняет пространство внутреннее и физическое другого, которая развивает и поддерживает. Это взаимная забота, поддержка, принятие и признание ценности. Это и секс, который с любовью качественно становится совсем другим. Никаких других причин быть вместе нет.

Читать дальше

Хочешь замуж?

Хочешь замуж?
Ко мне приходит множество различных запросов о замужестве: Хочу замуж за богатого и заботливого! Хочу замуж за лидера, известного человека! Хочу, чтобы будущий муж был сильным, успешным, процветающим! Хочу, чтобы был богатым, развивающимся, вегетарианцем, без вредных привычек, духовным! И так до бесконечности.
Тогда я спрашиваю: «А зачем Вы нужны богатому, успешному, развивающемуся, без вредных привычек и духовно богатому?»
Это не вопрос-провокация. Я искренне надеюсь услышать ответ. Я хочу услышать уверенный ответ женщины, которая знает свои сильные стороны и ценит себя.

Читать дальше

Повышаем самооценку

Повышаем самооценку

Знакома ли вам ситуация, когда вы

периодически ставите себя на последнее место?

— отказываете себе в том, о чем мечтаете?

— заботитесь о других, забывая себя?

С детства нас учили, что «я — последняя буква в алфавите», нужды других важнее наших и заботятся о себе только эгоисты. Большинство женщин впитали эти установки и продолжают неосознанно нести их по жизни.

Читать дальше

Мне нужен кто-то чтоб был смысл…

Мне нужен кто-то чтоб был смысл…

Я не из тех женщин, которым нравится быть свободной. Я, скорее, из тех, которым для земли под ногами нужен муж.

«…Апрель научил нас любить», и эта холодная весна так нереально красива. Я сплю под двумя одеялами и в байке, но в городе, где девять месяцев зимы, звук сухого асфальта под ногами по-прежнему один из самых волнительных. Душа обновляется в том же ритме: отслаиваются мертвые клетки, зарастают царапины и порезы, глаза меняют тон и прозрачность, на кончиках пальцев проступает новый рисунок.

Читать дальше

Когда прошлое возвращается

Когда прошлое возвращается

Когда кто-то, кто причинил вам боль, возвращается — имейте силу выбрать себя и уйти. Умейте закрывать старые двери наглухо.

Говорят, что когда одни двери закрываются, открываются другие. Именно так было в моем случае. Только из одной двери я еще полностью не вышла. Но тогда, в июне, я думала по-другому. После нескольких лет, когда мы то общались, то нет, я уже сказала себе, что все прошло, что эти двери закрыты навсегда. Я приняла какие-то внутренние решения, чтоб так было. И на следующий день открылись новые двери.

Читать дальше

Как подготовить себя к новым отношениям

Как подготовить себя к новым отношениям

Период, когда сердце женщины никому не принадлежит, дан как благословение Небес, чтобы она смогла снова наполнить свою чашу женственности любовью, силой, радостью и энергией. Это такое уникальное время, когда женская энергия должна быть направлена только на нее саму. Чтобы восстановить силы для новых свершений и новых отношений. Это время для духовного и личностного роста, для перехода на новый этап своей прекрасной жизни. Это период, когда есть возможность заниматься только собой, уделять внимание только себе и наполнять энергией только себя.

Читать дальше

Любовь и отношения

Любовь и отношения

Любовь – фундаментальная тема, которая проходит красной нитью через всю нашу жизнь. Любовь, пожалуй, — самое противоречивое и многогранное чувство, которое каждый человек понимает по-своему. В Википедии сказано, что любовь – это «самоотверженная привязанность и чувство глубокой симпатии», с чем я субъективно могу согласиться лишь отчасти. Многим людям, например, близка идея безусловной любви, в которой нет никаких болезненных привязанностей вообще. В античной философии выделяются такие разновидности любовных отношений как: эрос – страстная и восторженная влюбленность, агапэ – самоотверженная любовь, сторгэ – нежная и теплая любовь и др. В эпоху возрождения любовь понимали, как стремление к красоте. В прошлом веке психолог Зигмунд Фрейд попытался препарировать любовь, и низвести ее к «первобытной сексуальности».

 

Читать дальше

Женственность в зрелости и мудрости

Женственность в зрелости и мудрости

Женственность – это зрелость и мудрость. Розовые мишки и пожелания всем счастья – это здорово. Но если вы больше ничего не знаете и не умеете – что в этом женского?

Зрелая женщина – это женщина, которая:

Читать дальше

7 ошибок, которые совершают 99% женщин

7 ошибок, которые совершают 99% женщин

Есть такой миф, что люди влюбляются с первого взгляда и их любовь длится вечно. Однако никто так не строит дома, никто так не получает профессию, и никто так не выздоравливает.

Я считаю, что женщина строит отношения. Знаете, почему я не консультирую парами? Потому что, как правило, мужчина просит доказать, что женщина неправа. И ничего другого от психолога он не ждет. Я считаю, что мужчина реагирует только на женщину. Он не будет так реагировать на психолога. Я работаю с женщинами только потому, что свято верю в то, что, когда меняется женщина, меняется отношение мужчины к ней.

В этой статье 7 самых распространенных ошибок, с которыми мне приходилось сталкиваться.

Читать дальше

Ты меня любишь?

Ты меня любишь?

 Как часто этот вопрос звучит от нас по отношению к близким или людям… «Ты любишь меня?»

А Вы не задумывались, что мы не совсем там ищем вопрос на какую-то подсознательную пустоту внутри нас? Ведь зачастую, Любовью окружающих извне мы пытаемся компенсировать нашу собственную Нелюбовь к себе. Вместо того, что бы оглянуться и посмотреть на себя, мы пытаемся в окружающем мире найти проблему наших бед и неудач.

Задайте-ка себе вопрос: «Я себя люблю?» И ответьте на него честно! Без обмана, и начистоту…

Читать дальше

Эмоциональная зависимость

Эмоциональная зависимость

Эмоциональную зависимость бывает очень трудно распознать, так как ее наличие часто путают с сильными любовными чувствами.
Культура усиленно обыгрывает образы любивших и умерших в один день или страдавших во имя самой настоящей любви, тем самым возводя психологическое отклонение в ранг нормы.

В науке человек, который не может жить без другого человека, называется ребенком (или инвалидом). Однако в глазах большей части земного шара переживания одного человека, который жить не может без другого, называются любовью.

Читать дальше

Когда всё идет не так…

Когда всё идет не так…

8 вещей, о которых стоить помнить, когда все идет не так.

1. Боль является частью роста.
Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт вам. То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё наладится; скорей всего не через мгновение, но в конечном счете всё будет… Помните, что есть два вида боли: боль, которая ранит, и боль, которая изменяет вас. Когда вы идёте по жизни, вместо того, чтобы сопротивляться ей, помогите ей развивать вас.

Читать дальше

Сознание красоты

Сознание красоты

Женщина — это олицетворение красоты этого мира, энергии вдохновения, восторга. Своим видом она пробуждает в мужчине различные мотивы и желания, ее красота является стимулом творения.

Каждая, даже очень красивая, женщина хочет стать еще красивее, потому что красота — это вселенская созидательная энергия, она является ресурсом творения многих вещей. Мы покупаем крема, ходим в спортзалы, чтобы поддерживать свою внешний вид привлекательным, но мы забываем порой об очень важных мелочах, которые создают целостный образ красивой женщины.
Безусловно, нам нужно уделять внимание лицу и фигуре, но есть еще несколько ключей красоты, которые пленят, манят и делают женщину невероятно притягательной.

Читать дальше

Любовь — зависимость

Любовь — зависимость

Часто проблемой является факт того, что человек за любовь принимает совсем другое чувство. Это страх потерять то, что может уйти с объектом любви, своего рода зависимость.

  • Страх потерять отношения: «Я без него/нее не смогу», «Что я буду делать без него/нее», «Я не представляю жизни без него»,
  • Концентрация мыслей на объекте любви: «Я постоянно думаю о нем», «Я не могу минуты прожить без мысли о нем»
  • Контроль объекта любви: «А что ты делаешь?», « А ты скоро вернешься?», «А куда ты идешь?», «Может у него есть другая?», «Надо ему позвонить»
  • Критицизм к себе и своим действиям: «Может я сделала ошибку?», «Зря я это сказала, он/она обидится», «Правильно ли я себя введу?»
  • Завышенная важность объекта любви и отношений в целом: «Он должен быть рядом», «Я хочу видеть только его/ее», «Я отложу все важные дела ради него», «Я пожертвую всем ради него», «Мне нужны отношения», «Без отношений я неполноценна»

Читать дальше

Любви недостаточно

Любви недостаточно
В 1967 году Джон Леннон написал песню «Все, что тебе нужно, это любовь». Также он: бил обеих своих жен, бросил одного из своих детей, осыпал гомофобными и антисемитскими оскорблениями своего еврейского менеджера-гея, а однажды целый день возлежал перед толпой людей совершенно обнаженный.

Читать дальше

Зависимость или любовь?

Зависимость или любовь?

Установить глубокую эмоциональную связь с другим человеком возможно только обретя психологическую автономию. Эти отношения отличает ощущение радости. Мотивацией вступления в такие отношения является любовь. Глубокое чувствование партнера, сотрудничество и доверительность отличает такие отношения.

Читать дальше