Написать мне

Моя территория — мои правила!

Моя территория — мои правила!

Съешьте заодно и мою руку или Моя территория мои правила?

«Ничего что я в грязных ботинках пройду?» – говорит какой-нибудь человек, зашедший к вам в дом.

Например, сантехник или детский врач (что вообще странно). Чаще всего вы скажете ему: «Ничего». Даже если только что вымыли пол.

Привычка такая, жить так, чтобы никого не обидеть. Потерпеть, чтобы других не расстраивать.

«Ты меня, конечно, извини, но…» — так начинается обычно фраза, которая ранит вас в самое сердце, и обижаться на нее нельзя. Во всяком случае в открытую. Внутри у вас может разорваться граната, но снаружи остается улыбка. Так правильно. Так нужно.

Читать дальше

Как защитить себя. Личные границы

Как защитить себя. Личные границы

Выстраивать личные границы в отношениях можно только двумя способами: положительным и отрицательным подкреплением.

Положительно нужно подкреплять любые уступки партнера вам, любые вложения в вашу пользу. Отрицательно нужно подкреплять все его попытки сдвигать ваши границы и отнимать ваши права. Именно это позволяет вам приобрести в отношениях достаточную власть (не меньшую, чем у партнера).

Уважаемые читатели, которые до сих пор убеждены, что когда с ними обращаются неуважительно, не считаются с ними и ущемляют их интересы, надо прочитать длинную лекцию (программа училка), дать четкую инструкцию (программа штурман), слезно и жалобно попросить не делать так больше (программа попрошайка) или просто посильнее наорать (вынос мозга), пожалуйста, обратите внимание на единственный эффективный способ защиты своих границ.

Читать дальше

Темная подруга нашей души

Темная подруга нашей души

Какой должна быть настоящая женщина? Мягкой, теплой, спокойной, доброй? Если вы так считаете, срочно жмите на «паузу»! Потому что в современном мире появился новый бич — «невроз женственности».

Можно ли стать “настоящей женщиной”?

«Невроз женственности» – совсем новый термин. Его возникновение связано с обилием тренингов на тему: «Как стать настоящей женщиной». За короткое время пространство вокруг заполонили курсы «истинной женственности», которые не оставляют самим женщинам свободы выбора.

Читать дальше

Внутренний стержень. Уверенность

Внутренний стержень. Уверенность

Мудрецы всех времен отмечали, что смел не тот человек, который не испытывает страха, а тот, кто умеет действовать, несмотря на свой страх и сомнения. Именно низкая самооценка, лишающая веры в свои силы, становится преградой для карьерных достижений, построения счастливых и гармоничных отношений с противоположным полом, поиска своего места в социуме.
Читать дальше

Зависть — это сравнение

Зависть — это сравнение

Зависть — это сравнение. А мы научены сравнивать, мы обусловлены сравнивать, всегда сравнивать. У кого-то дом лучше, у кого-то тело более красиво, у кого-то больше денег. У кого-то более харизматичная личность. Сравнивай, продолжай сравнивать себя с кем-то рядом с тобой, и сильная зависть появится в результате — это побочный продукт от обусловленности сравнивать. Другими словами, если ты откажешься от сравнения, зависть исчезнет.   Когда ты просто знаешь, что ты — это ты, а не кто-нибудь еще, в этом нет нужды.

Читать дальше

Признаки нарушения личных границ

Признаки нарушения личных границ

Каждый из нас имеет индивидуальное пространство, наполненное своими потребностями и желаниями, в котором действуют свои законы и правила. Это пространство защищено психологическими границами, оберегающими интересы личности и выполняющими дипломатические функции.

Границы личности можно представить как совокупность особенных рецепторов, которыми мы проверяем, соответствует ли нашим нуждам и желаниям то, что устремляется к нам извне. И на основании личного заключения либо принимаем его, либо отвергаем.

Читать дальше

Признаки психологически зрелого человека

Признаки психологически зрелого человека

Необходимо понимать, что речь идёт о достаточно «подвижной» модели зрелой личности, допускающей различный набор характерологических признаков, однако, предлагаю рассмотреть определённые факторы, способные составить центральный каркас такой личностной модели:

Читать дальше

Как раскрыть в себе творческую личность?

Как раскрыть в себе творческую личность?

В каждом человеке хранится неиссякаемый творческий потенциал, его лишь нужно суметь распознать и правильно направить. Не стоит думать, что все великие люди родились гениями. С младенчества нам передается склонность к творчеству, а умение создавать искусство — результат ее правильной реализации. Любой человек может разжечь в себе огонь креатива, если воспользуется заложенными в генах ресурсами. Вот 5 советов для тех, чья творческая личность все еще скрыта за занавесом предрассудков.

Читать дальше

Любовь и неумение любить

Любовь и неумение любить
Любовь и инфантилизм

У неё длинное все, что должно быть длинным: ноги, волосы, ногти. У нее округлое все, что должно быть округлым (из скромности не будем перечислять). Она ходит на свидания без нижнего белья, поэтому у нее на лице загадочная улыбка и сексуальная аура окутывает ее с ног до головы. Она прилично зарабатывает и стильно выглядит. Она излучает исключительно положительную энергию. Можно сказать, что в ней все прекрасно: и лицо, и мысли, и душа, и одежда. Но она не останавливается, она все это не переставая совершенствует! Она уже владеет «позитивным мышлением», то есть отсекает любые негативные чувства и мысли, которые её посещают.

И почти научилась любить себя. Почти…

Читать дальше

Бедная овечка

Бедная овечка

Не могу сказать, что перестать быть несчастным барашком просто. Ведь рыцарь печального образа вбит в нас с раннего детства, и снять эти доспехи непросто. Это — большая работа над собой. Бедная овечка прописаться может надолго. С чего же начать?

Читать дальше

Заповеди настоящей Женщины

Заповеди настоящей Женщины

• Настоящая женщина не гонится за счастьем.
Она вообще ни за чем не гонится. Бег за счастьем – самый популярный и самый глупый вид спорта. Мы все куда-то бежим. К светлому будущему, в завтрашний день, в следующий год и т. д.
Настоящая женщина не занимается этим видом спорта. Она плывёт по жизни, всегда находясь в сегодняшнем дне, потому что настоящее – это самое интересное и важное из того, что занимает её внимание. Конечно, она имеет планы на будущее, но не откладывает жизнь на завтра. Не ждет, что её настоящая жизнь начнётся, когда она наконец похудеет, когда прискачет принц, когда будут подходящие обстоятельства и т. д., она живет Сейчас.

Читать дальше

Эмоциональная зависимость

Эмоциональная зависимость

Эмоциональную зависимость бывает очень трудно распознать, так как ее наличие часто путают с сильными любовными чувствами.
Культура усиленно обыгрывает образы любивших и умерших в один день или страдавших во имя самой настоящей любви, тем самым возводя психологическое отклонение в ранг нормы.

В науке человек, который не может жить без другого человека, называется ребенком (или инвалидом). Однако в глазах большей части земного шара переживания одного человека, который жить не может без другого, называются любовью.

Читать дальше