Психологическая зависимость — довольно распространенное явление. Пожалуй, никто не сможет сказать, что он абсолютно свободный от зависимости человек. Кто-то не может без чашечки кофе по утрам, кто-то без регулярного шопинга, не говоря уже о крайних формах зависимости от наркотиков и алкоголя. А есть особый вид зависимости — от любимого мужчины. В этом месте читатели могут возмутиться: «Какая же это зависимость, я люблю этого человека!». А вот это очень тонкая грань: как понять любовь это или зависимость?
Любовь в отношениях наполняет теплом, окрыляет, вдохновляет, хочется делиться этим чувством. Зависимость эгоистична, здесь желания другого не учитываются, что приносит страдания и мучения.
Зачастую женщина может не подозревать о том, что у нее есть зависимость от любимого мужчины, ведь он рядом, и все хорошо. Проблемы начинаются, если мужчина вдруг решит закончить отношения. Здесь речь даже не идет о сроке отношений — зависимость проявляется на любой стадии.
Можно выделить несколько признаков зависимости. Находясь в отношениях с мужчиной, женщина перестает интересоваться другими сферами жизни, забывая про свои мечты, увлечения и даже друзей и подруг. Все свое время она хочет проводить только с возлюбленным, выполняя любое его желание. Женщина идеализирует своего партнера, часто присваивая ему черты, которыми он не обладает. Реальность просто игнорируется. Женщина постоянно находит оправдания проступкам партнера. Если кто-то в ее присутствии критикует его, то получает жесткий отпор. Женщина просто не желает слышать что-либо негативное о партнере. Еще одним признаком зависимости является «приклеенность» к мужчине. Женщина все время ему звонит, пишет бесконечные смс, начинает тревожиться, если он не отвечает сразу, таким образом не оставляя для партнера свободного пространства. За такую приверженность женщина требует того же от мужчины. Если она этого не получает, то начинает ревновать любимого буквально ко всему вокруг.
Если такие отношения сложились с любимым мужчиной, то, наверняка, это не первые зависимые отношения в жизни. Модели отношений формируются еще в детстве. Ученые доказали, что младенцы до 1,5 лет, недополучившие любовь и внимание со стороны родителей, чаще всего рискуют оказаться в зависимых отношениях в будущем. Могут быть и другие ситуации, которые впоследствии влияют на формирование зависимого поведения. Желание быть любимой и нужной толкает женщин идти на жертвы во имя любви.
Не стоит отчаиваться, если вы нашли в себе признаки зависимости от любимого мужчины. Осознание — отличная возможность измениться. Первым шагом на пути обретения может стать объективная оценка текущих отношений со стороны. Здесь могут помочь как подруги, друзья, так и ваш взгляд со стороны, как если бы вы оценивали ваши отношения как постороннее лицо. Запишите всю информацию на бумаге и проговорите вслух. Заключите письменное соглашение с собой, что вы преодолеете зависимость. Далее подумайте над тем, что вы получаете для себя в зависимых отношениях. Возможно, есть другие способы достигнуть желаемого. Загляните внутрь себя и найдите свой стержень, то, на что вы можете опираться. Это могут быть достижения в прошлом, сильные стороны, хобби, а может быть мечта, к которой вы все не решаетесь начать двигаться. Это должно быть что-то, что греет вас и поддерживает изнутри. Сделайте шаг в направлении реализации ваших желаний и потребностей. Окружите себя людьми, которые Вас поддержат в ваших начинаниях. По мере того, как вы будете двигаться к себе, ваши отношения также поменяются, станут более гармоничными. В таких отношениях партнеры относятся друг к другу с уважением, дополняют друг друга и делают жизни друг друга ярче и интереснее.
В заключение хочется сказать, что преодоление зависимости — не дело одного дня и требует постоянной и кропотливой работы с собой, ведь корни проблемы застарелые и лежат в детстве.
Виолетта Виноградова
(7 оценок, среднее: 4,71 из 5)
Загрузка…Если Вам понравилась эта статья, расскажите о ней друзьям, чтобы и в их жизни тоже произошли приятные изменения и переосмысления:
Похожие статьи:
Если у Вас есть вопрос по поводу написанной выше информации, смело спрашивайте анонимно или через страницу контактов.
Комментировать