Написать мне

Управлять настроением

Управлять настроением
Как управлять своим настроением

Психологи предложили простой способ, как избавиться от дурных мыслей навсегда

Многие знакомы с такими моментами, когда охватывает беспричинное беспокойство, или дурные мысли и образы лезут в голову, не давая покоя. А порой закрадываются сомнения в успехе того или иного предприятия. Или постоянно думаем о человеке, который чем-то раздражает. Как избавиться от неприятных мыслей? Как научиться управлять своим настроением?

Читать дальше

Обида на мужа

Обида на мужа
Почему чем лучше относишься к мужчине, тем активнее он вытирает о тебя ноги?

В этом коротком вопросе заключена большая обида, а это всегда агрессия. Если агрессия направлена вовне, то она переживается как неприязнь или ненависть. Если же гнев направлен только на себя, то он переживается как депрессия с чувством вины, самообвинениями, ощущением своей ничтожности, неполноценности, брошенности, бесполезности, порой – даже моральной или физической уродливости, ущербности.

Читать дальше

Акция «Начало Зимы»

Акция «Начало Зимы»

⚜️⚜️⚜️ АКЦИЯ ⚜️⚜️⚜️

Чистка энергетики

или

Защита от случайного воздействия

(работаем по фото)

Мы нервничаем и переживаем, общаемся с людьми, узнаем новости и всё это впускаем в себя, носим с собой и живем с этим.
Накопленные обиды, разочарования, грустные истории — это все собирается тёмным энергетическим клубком, который мы воспринимаем уже как часть себя. Поэтому мы ощущаем мир — трудным, цели — недостижимыми, мечты — невозможными… Мы разучиваемся оптимистично смотреть в будущее, считаем, что «с возрастом болячки накапливаются». На самом деле, накапливается деструктивная энергия, которую мы не убираем, а чем больше она с нами, тем глубже она проникает либо на физике болезнями органов и тяжелыми состояниями, либо во вне и формирует негативные события.
Я предлагаю Вам поучаствовать в оздоровлении Вашей энегосистемы или поставить Защиту от проникновения негатива (идеально для деток от сглаза, наговоров и т.д.)
Аюрведа выделяет шесть стадий развития болезни:
• ментальную (манаса-викрити),
• эфирную (прана-викрити),
• нейроэндокринную (доша-викрити),
• эндотоксическую (ама-викрити),
• проявленную (вьякти-викрити) и
• терминальную (мритья-викрити).
На первых трех стадиях заболевание считается легко излечимым, на четвертой — излечимым, на пятой — трудноизлечимым, на шестой — неизлечимым. Я предлагаю не запускать эти процессы, а избавляться или не допускать их, как минимум случайных.

Выигравшего ждёт 🏆 ПРИЗ на выбор 🏆

очищение полей, тонких тел и чакр либо Защита от негатива

✔️ Условия участия:

    • быть участником группы ВК или ФБ;
    • сделать репост поста об АКЦИИ в ФБ или ВК;
    • отметить в группе друга в комментариях через активную ссылку (перед именем поставьте @);
    • бронируем «номерок»: пишем тут, в комментариях, цифры по порядку: Свою цифру + сколько друзей отметите в комментарии в группе, столько цифр дополнительно можете присваивать себе (то есть, если Вы никого не отметили, а только сделали репост — одну цифру, если отметили одного друга, то две и т.д.).

*В АКЦИИ принимают участия страницы, имеющие от 30 друзей и «живые», то есть не созданные для акций.


НАШ победитель, вот он:

Вы не плохая мать!

Вы не плохая мать!

Неважно, сколько дней, месяцев или лет ребенку. Выгорание может настигнуть в любой момент, а чувство вины и отсутствие поддержки со стороны близких только подливает масла в огонь. Почему оно возникает, как проявляется и что с ним делать?

Вы не плохая мать!

С рождением ребенка мы получаем новый статус: родитель. К нему прилагается ощущение счастья, хотя иногда мы устаем и чем-то жертвуем ради заботы о ребенке. Трудности, с которыми сталкиваются родители, естественны, но не все и не всегда могут их преодолеть.

Читать дальше

Мужчина-невротик, как понять?

Мужчина-невротик, как понять?

МУЖЧИНА НЕВРОТИК

Первый и самый главный, хотя одновременно и самый расплывчатый признак: рядом с этим человеком вы чувствуете себя как-то не так. Даже если вы затрудняетесь дать этому ощущению четкое определение, если вам дискомфортно — это важный симптом. Вы можете ощущать это как тревожность, неуверенность, напряжение или настороженность, не совершайте ошибки: не пытайтесь проанализировать это чувство и найти его причину. Вы не психолог, не психотерапевт, не психиатр, вы не лечащий врач этого мужчины. Вы не должны искать истоки возникающих у вас чувств и уж тем более — винить себя в том, что вы испытываете их. Раз вам с этим мужчиной дискомфортно, какая, по сути, разница, почему именно? Нет никаких причин продолжать отношения с тем, кто не приносит в вашу жить положительные эмоции.
Но давайте все же немного конкретизируем, что выдает в мужчине невроз.

Читать дальше

Моя территория — мои правила!

Моя территория — мои правила!

Съешьте заодно и мою руку или Моя территория мои правила?

«Ничего что я в грязных ботинках пройду?» – говорит какой-нибудь человек, зашедший к вам в дом.

Например, сантехник или детский врач (что вообще странно). Чаще всего вы скажете ему: «Ничего». Даже если только что вымыли пол.

Привычка такая, жить так, чтобы никого не обидеть. Потерпеть, чтобы других не расстраивать.

«Ты меня, конечно, извини, но…» — так начинается обычно фраза, которая ранит вас в самое сердце, и обижаться на нее нельзя. Во всяком случае в открытую. Внутри у вас может разорваться граната, но снаружи остается улыбка. Так правильно. Так нужно.

Читать дальше

Помощь себе — никто, кроме тебя

Помощь себе — никто, кроме тебя

Когда нужна помощь, ты должна уметь её оказывать самой себе в первую очередь. Нужна помощь, сразу внимание на себя — чем я могу сейчас себе помочь?

Чтобы овладеть этим навыком нужно нарабатывать привычки самопомощи и набирать этот опыт в автоматическую реакцию. А это не случается внезапно или за один день. Но к определенным годам мы уже можем различать то, какая помощь нам нужна, чувствовать свою потребность и знать, что может оказать скорую самопомощь, знать свои рычаги влияния на себя же.

Итак,

Никто не уложит тебя в кровать днем поспать, если ты устала. Ты это можешь сделать только сама.

Читать дальше

Женщина, что тянет всё на себе

Женщина, что тянет всё на себе

С чего все началось? Сложно сказать. Может быть, с ее бабушки, которая после войны одна поднимала детей. Или с другой бабушки, которая терпела мужа на диване, потому что после войны каждый мужчина – на вес золота. Может быть, с ее мамы, чей муж «сломался» в кризис 90-х и начал пить, и она решила взять все на себя. Или с мамы, которая решила обойтись без мужа совсем, чтобы этот балласт жить не мешал. Может быть, еще раньше – с прабабушки, отказавшейся от корней после революции и во время сталинских чисток. Мы не знаем точно. Вариантов – очень много. Правда, следствие и выводы, ими сделанные – одинаковы. Рассчитывай только на себя, ты должна быть сильной, ты все сможешь.

Женщина, что тянет всё на себе

Читать дальше

Ловец Снов и Артефакты-помощники

Ловец Снов и Артефакты-помощники

Здравствуйте, дорогие соучастники волшебства!

Сегодня хочу рассказать Вам про новое направление моей деятельности — обережная магия: создание амулета, помощника и артефактов, улучшающих жизнь и облегчающих выполнение жизненных задач: Ловец снов, Амулет, Помощник, Проводник

Читать дальше

Рецепты радости

Рецепты радости

Радость бывает разной. Есть радость спокойная и светлая, дарящая нам прозрачное счастье, а есть радость буйная, безудержная, переполненная удовольствиями и эйфорией. Так вот, эти две разные радости делают два разных гормона. Безудержная радость и эйфория — это гормон дофамин. Радость светлая и спокойная — это гормон серотонин.

Уточним: изначально серотонин — это не гормон, а нейромедиатор головного мозга, т.е. вещество, передающее импульсы мозга между нервными клетками. В гормон же он превращается, только когда попадает в кровь.

Где содержится серотонин?

Читать дальше

Постоянная усталость?

Постоянная усталость?
Постоянная усталость? Лень? Депрессия? Попробуйте это!
Устал? Лень работать? Залей в себя кофе и запихни «Сникерс»! Не можешь расслабиться? Стресс? Бухни, покури, опустоши холодильник! Простые решения. Все их обожают…
Жалко, что через 2-3 месяца ты превращаешься в овощ, в безжизненное бревно. Лежишь на диване, тупишь в телемусоропровод. Депрессия. Апатия. Сил нет. Но ты не одинок. Таких миллионы. Целая нация уставших людей.

Читать дальше

Созидая или разрушая душу ребенка

Созидая или разрушая душу ребенка
Если бы вам нужно было похудеть, что бы стало большей мотивацией?
Ты жирная. Я не буду покупать тебе одежду до тех пор, пока ты не похудеешь!
Или:
Давай с тобой прогуляемся после ужина.
Давай мы сделаем салат.
Я люблю тебя такой, какая ты есть, именно такой. 

Читать дальше

Отвергая отца

Отвергая отца

На приёме: (мальчик 6 лет, тяжелое невротическое расстройство)

— С кем ты живешь?
— С мамой.
— А папа?
— А мы его выгнали.
— Как это?
— Мы с ним развелись, он нас унижает, он не мужик, испортил нам лучшие годы…

Читать дальше

Своим ли путём вы идёте?

Своим ли путём вы идёте?

Знаете, как понять, своим ли путём вы идёте? Довольно просто. Если каждое утро вы встаёте наполненным энергией и творческими идеями —  вы на своём пути. Если же вы ненавидите звон будильника и поднимаетесь с плохим настроением — пора менять работу. Вот несколько упражнений, которые помогут вам понять, чем вам нужно заниматься на самом деле.

Читать дальше

Приворот: быть или не быть?

Приворот: быть или не быть?
Открываешь письмо от клиента, а там: «От меня ушел\ушла мужчина\женщина, помогите, надо сделать приворот!«.

Сразу тут напишу, что я не занимаюсь такими вещами, «сделать приворот» — это не ко мне, наверное потому, что и не едят колбасу те, кто работает на мясокомбинате… И тут у меня два выхода — просто написать, что я не оказываю таких услуг, либо попытаться донести до человека что вообще он просит.

Ведь одно одно дело попросить колбасу, а другое попросить убить животное и приготовить из него, мы обычно закрываем на такие вещи глаза, стараемся носить шубу и не думать сколько убили зверьков ради этого… Вот так же и с приворотом, сегодня я хочу показать «кухню» с другой стороны. Хоть и задумывался текст несколько иначе, но ввиду поступающих заявок, среди которых есть «дайте\верните мне его срочно, я его люблю!» я посчитала своим долгом написать для таких людей статью, посвященную описанию принципа магического воздействия — приворота.

Что такое приворот? Как он работает? Как он выглядит? Какие последствия? Есть ли безопасные привороты? А «белый приворот» — это не страшно?

Давайте разбираться.

Читать дальше

4 принципа йоги, которые полезно применять в жизни

4 принципа йоги, которые полезно применять в жизни

В отличие от занятий спортом, где энергию нужно тратить, йога помогает ее копить. Каким полезным жизненным принципам учит эта практика?

1. В ЛЮБОЙ СИТУАЦИИ — ПРОСТО ДЫШИ

Как только на нас наваливается груз ответственности, мы перестаем дышать. В буквальном смысле слова! Находясь в стрессе, человек постоянно задерживает дыхание, как под водой.

Первое, чему учит йога, — помнить о дыхании даже в самой неудобной позиции. Когда дышишь ровно и глубоко, то боль просто уходит! И что еще немаловажно — концентрируясь на дыхании, перестаешь «жевать» мысли о том, что тебе тяжело. Забываешь об этом напрочь.

Читать дальше

Как здоровье зависит от работы

Как здоровье зависит от работы

В продолжении предыдущей темы о работе, хочу описать как состояние здоровья зависит от той деятельности, которой вы обычно занимаетесь. Зачастую это работа либо бизнес, либо еще что-то, чему вы отдаете свое сознательное время.
Казалось бы, что общего между работой и здоровьем? Вроде бы вообще независящие, параллельно существующие вещи, и в этой статье я постараюсь раскрыть прямую зависимость между ними и рассказать Вам как можно регулировать свое здоровье, только меняя деятельность.

Читать дальше

Энергетические потоки — Чистка

Энергетические потоки — Чистка

Один из самых частых вопросов о чистке: «Как Вы проводите чистку», «Как я могу себе помочь», «Как мне себя почистить и защитить».

Действительно, как же можно помочь себе быть немного больше в гармонии с собой, с окружением и как подтянуть свое состояние? Ответы на такие вопросы обычно лежат в той же плоскости, что и ответ «как содержать тело в чистоте» — умываться, чистить зубы, принимать ванну, ходить в сауну. Чтобы негатив не поселялся надолго в вашем поле, а тем более не закреплялся там, чтоб дурной разговор или человек не мог попросту испортить настроение и не привнес негатива в наше поле (или сглазить), необходимо контролировать содержание своей ауры, биополя, энергетики. Да, простые люди, не занимающиеся развитием ясновидения, не могу увидеть что к нему что-то «прилетело» или «налипло», но он это может ощутить как испортившееся настроение, грусть, груз на душе и т.д. А значит пора помочь себе очиститься. Есть очень простые по исполнению методы, помогающие тем быстрее, чем чаще мы это делаем. Развивая ежедневно навык такого простого очищения и защиты мы становимся и более осознаннее и более хозяевами своего настроения и самочувствия. Чем чаще и больше мы уделяем внимание такой практике, тем больше Вы сами себе сможете помочь в жизни, ведь где внимание, там и энергия, а чем больше энергии, тем реальнее представляемое.

Читать дальше

Взгляд ребенка на орущую мать

Взгляд ребенка на орущую мать

Дети воспринимают этот мир, взрослых, находящихся рядом с ними, заботу о себе, слова, поступки совершенно не так как мы. Их взгляд порой диаметрально противоположен нашему. Мы готовы бросить к их ногам мир, свою жизнь, свое свободное время, интеллект. А им нужно совсем немного: наша любовь и… наш спокойный голос. Другими словами – чтобы мы на них не орали…
Мы не видим себя со стороны, когда повышаем голос на родное создание любого возраста. Мы не видим своих вспыхивающих безумных огнем глаз, искривленного лица, скрюченных пальцев, злобы, льющейся из нас потоком, не слышим жутких слов и выражений, извергаемых наших прелестным мамским ротиком…

Читать дальше

Что надо бросить раньше, чем курить

Что надо бросить раньше, чем курить

Все постоянно говорят о вреде курения, ладно, это всё давно известно, никто не спорит, что надо бросать. Но в жизни у каждого человека есть ещё несколько вещей, которые каждый день приносят ему вред. Они отравляют жизнь, а мы даже не замечаем, как это происходит, считая, что всё в порядке. Мы ходим на фитнес, едим салатики, отказываемся от алкоголя и курения, но продолжаем завидовать, таить обиду и постоянно жаловаться на свою жизнь. А может, пора бросить это?

Каждый из нас хоть раз в жизни испытывал эти ощущения. Хорошо бы раз, но мы испытываем их гораздо чаще, и как-то не сильно беспокоимся об этом, как будто это никак не влияет на качество жизни. А на самом-то деле влияет, и ещё как!

Практически всё, что мы делаем, направлено на достижение одного и того же — счастья.

Читать дальше

Иллюзия любви

Иллюзия любви

Иллюзия любви: почему так трудно уйти?

Многие люди годами живут с родителями или партнерами, которые их унижают, критикуют и даже избивают. Почему? Известный американский психолог Дэвид Селани – о людях, наделенных взрослым телом и детскими потребностями.

ЧТО НЕ ТАК С САМООЦЕНКОЙ?

Самооценку можно представить в виде огромной картотеки суждений о самом себе, как, например: я мужчина или женщина, умный или глупый, важный или никчемный, любимый или отвергнутый, в меня верят или не верят. Здесь содержатся осознанные и бессознательные «представления» (мнения и воспоминания) о том, кем является человек по отношению к остальным членам семьи.

Но зачем, собственно говоря, нужна эта самооценка?

Читать дальше

Легкость секса

Легкость секса

Люди не любят друг друга. Поэтому у них и секс так себе. Не в том смысле «не любят», когда встречаются или живут вместе — и вот, не очень любят. А когда не умеют быть влюбленными, не умеют восторгаться, и открываться, и быть добрыми, веселыми, счастливыми. Не умеют никогда — ни в первое мгновение, ни через год. От этого секс превращается в нечто странное.

Читать дальше

Синдром «тётки»

Синдром «тётки»

О синдроме «тетки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…

Читать дальше

Жажда внимания и похвалы

Жажда внимания и похвалы

Жажда внимания, признания и любого проявления одобрения всегда связана с невротическим состоянием и невротическим восприятием. Речь в статье пойдёт об условно здоровом человеке, с некоторыми невротическими расстройствами. О тех случаях, где условная граница здоровье-патология с точки зрения специалиста не пересечена.

Человек жаждущий внимания, одновременно очень сильно зависит от этого внимания, человеку кажется, что он очень в этом нуждается и одновременно такой человек очень боится этого внимания лишиться, а лишаясь – переживает бурю не самых приятных эмоций, это и злость, и раздражение, и агрессия, и тревога, и ревность – список можно продолжать долго.

Читать дальше

Настройка на оптимизм

Настройка на оптимизм

Никто не захочет появиться утром на своем рабочем месте неумытым и непричесанным. Внешне вы приводите себя в порядок. Этого требует ваше самолюбие. Такой же порядок должен царить и внутри. Забота о своем настроении по меньшей мере так же важна, как и уход за телом. Забота о настроении — это та же забота о своем здоровье, так как ваше настроение диктуется сферой чувств.

Хорошее настроение — вопрос тренировки.

Читать дальше

Подклад

Подклад

Давайте выясним, что же подразумевается под термином «подклад». Им является предмет, заряженный определенным видом магических чар и направленный на то, чтобы вокруг места, где его подложили, творился процесс, описанный в момент зарядки, либо же с человеком, который к нему прикоснется, произошли нехорошие изменения. Раз предмет тайно подкладывают, отсюда и название — подклад. В любом случае это проявление манипулятивной магии.

Читать дальше

Темная подруга нашей души

Темная подруга нашей души

Какой должна быть настоящая женщина? Мягкой, теплой, спокойной, доброй? Если вы так считаете, срочно жмите на «паузу»! Потому что в современном мире появился новый бич — «невроз женственности».

Можно ли стать “настоящей женщиной”?

«Невроз женственности» – совсем новый термин. Его возникновение связано с обилием тренингов на тему: «Как стать настоящей женщиной». За короткое время пространство вокруг заполонили курсы «истинной женственности», которые не оставляют самим женщинам свободы выбора.

Читать дальше

Польза одиночества

Польза одиночества

Вы боитесь одиночества? Или вы находитесь на стадии входа в одинокое состояние, что волнует вас, поскольку вы привыкли быть несвободными? В чем может быть польза одиночества, чтобы перестать его бояться, приспособиться к нему и даже полюбить? На самом деле одиночество не покидает человека даже тогда, когда он находится в любовных отношениях, просто оно немного завуалировано.

Читать дальше

Куклы-обереги

Куклы-обереги

В новогодние праздники мы ожидаем много чудес и волшебства. Что бы загаданные желания в новогоднюю или рождественскую ночь исполнялись, у наших предков было много поверий и обрядов. Одно из поверий было о том, что сделанные куклы-обереги, заряженные символами и положительной энергией, будут оберегать и помогать в течение долгого времени. Обереги, сделанные руками, превращались из простых в волшебные. Как мы знаем волшебство состоит из добра, любви и душевной гармонии мастера, который во время изготовления вкладывает в каждую куколку. Даря друг другу обереги, предки верили, что с ее приходом в дом обязательно поселится счастье и благополучие.

Читать дальше

Шрамы воспитания

Шрамы воспитания

Американские психологи Роберт и Мери Гулдинг выделили 12 директив, с помощью которых многие нерешенные душевные проблемы родителей передаются их детям и даже усугубляются. Шрамы воспитания.

Шрам воспитания 1. Первая, и самая жесткая директива — «Не живи»

Одни родители пытаются воспитывать непослушного ребенка, ведя с ним душещипательные беседы на тему «Как много проблем ты нам принес, появившись на свет». Они любят говорить: «Когда ты родился, нам пришлось очень трудно», «Никто нам не помогал с твоим воспитанием, мы работали, а тебя надо было кормить и водить в детский сад» или «Если бы не твое рождение, мама смогла бы стать хорошей актрисой».

Читать дальше

Обида и следствия гордыни

Обида и следствия гордыни
Обида. Откуда берется это чувство и почему так сильно влияет на человека?

Каждому человеку свойственно обижаться. Вот даже сегодня по дороге на работу кто-то нечаянно наступил вам на ногу и не извинился. Обидно? Конечно! Или накануне любимый человек сказал или сделал что-то  не так. Обидно? Еще бы! Или вы сами, задумавшись, глотнули слишком горячий кофе и обожглись. И тут же обиделись: на себя, на кофе и на весь мир. Вот незадача…

Читать дальше

Здоровье психики

Здоровье психики

Наше тело внутренне связано с нашим разумом, точнее, тело является отражением нашего разума.

Наше психическое здоровье является более важным, чем физическое. Если разум здоров, тело обязательно будет здоровым. Если разум чист, и чисты помыслы, вы освобождаетесь от всех болезней, первичных и вторичных.

Возвышенные мысли возвышают разум и расширяют сердце; неблагородные мысли возбуждают разум и отвечают ощущениями болезненными и тёмными. Тот, кто хоть немного контролирует свои мысли, имеет спокойную речь, нежный голос, самообладание, красивое, очаровательное лицо, а глаза становятся сверкающими и блестящими.

Читать дальше

Способы прожить эмоцию

Способы прожить эмоцию

Это глава из книги «Исцеление женской души»

Если Вы не хотите превращать своих детей, родных и близких в контейнеры для вашего энергетического мусора, для скидывания своего гнева, если Вы хотите вырастить благополучного ребенка, не превратив его в невротика, если Вы сами хотите стать более спокойной и умиротворенной, Вам необходимо научиться сбрасывать эмоции, но при этом экологично и безопасно для всех.Если Вы задаетесь вопросом «как же мне успокоится и при этом не настроить пространство и людей против себя, как мне не навредить никому, выражая свой гнев», то это статья для Вас: 41 способ проживания негативных эмоций

Читать дальше

Как вырастить нормального ребенка

Как вырастить нормального ребенка

Одна из главных задач мамы — это помочь ребёнку справиться с его эмоциями. Научить обращаться с ними, забрать лишнее, принять, помочь переварить то, что он переварить может. Людмила Петрановская называет это «контейнирование». То есть мама должна стать некоей ёмкостью, которая сможет детские эмоции принимать, складывать, перерабатывать. А эмоции у ребёнка возникают постоянно, управлять ими ему очень сложно, в непереработанном виде жить они откровенно мешают.

Но именно эта функция часто мамами не признается, не выполняется, игнорируется, считается лишней. К сожалению, далеко не всегда детские эмоции мамой расцениваются как приятные, приемлемые и важные. И не всегда мама считает, что должна как-то помочь, и конечно, часто считает это мелочью.

Читать дальше

Уметь хорошо себя чувствовать

Уметь хорошо себя чувствовать

1. Знание обладает силой влияния. Это означает, что та или иная информация способна как поднять ваше настроение, то есть увеличить вашу энергетику, так и испортить его, то есть снизить ваши силы.
Вывод: Фильтруйте поступающую к вам информацию. Сузьте или уберите совсем каналы, через которые к вам поступает негативная информация. Увеличьте позитивные каналы.

Читать дальше

Внутренний стержень. Уверенность

Внутренний стержень. Уверенность

Мудрецы всех времен отмечали, что смел не тот человек, который не испытывает страха, а тот, кто умеет действовать, несмотря на свой страх и сомнения. Именно низкая самооценка, лишающая веры в свои силы, становится преградой для карьерных достижений, построения счастливых и гармоничных отношений с противоположным полом, поиска своего места в социуме.
Читать дальше

Как убрать пробои в ауре

Как убрать пробои в ауре
Это очень простая, но эффективная практика для развития чувствительности рук к энергии. Она подойдет для тех, кто хочет заниматься лечением руками. Но на этом плюсы не заканчиваются. Практика способствует раскрытию каналов рук, концентрации ума и что очень важно, даёт понятие о работе с энергиями.
Результат чувствуется очень быстро

Читать дальше

Как развить самодисциплину

Как развить самодисциплину

Дисциплина это свобода. Возможно, вы не согласитесь с этим заявлением, и вы естественно, не одиноки в этом мнении. Многие люди отождествляют дисциплину с отсутствием свободы. На самом же деле, все не так. Как заявил Стивен Р. Кови: «недисциплинированные люди являются рабами настроения, желания и страсти». В долгосрочной перспективе, недисциплинированные люди лишаются свободы, которая может прийти с приобретением специфических навыков и способностей – как то умение играть на музыкальном инструменте или говорить на иностранном языке.

Читать дальше

Порча на отношения: как узнать?

Порча на отношения: как узнать?

Казалось бы, идеальная пара… но внезапно расстается без видимых причин или между близкими родственниками на пустом месте возникают размолвки и ссоры. Психологи называют это явление кризисом, а маги – порча на отношения. Так в чем заключается отличие первого от второго и как узнать если порча на отношения?

Читать дальше

Полюби себя сама, остальные подтянутся

Полюби себя сама, остальные подтянутся

Окажите себе услугу, вдохните глубже и с сегодняшнего дня займитесь тем, что поможет вам вырваться из пелены ограничений, и прожить действительно блестящую жизнь!

 Эй, вы! А вы знаете, что вы – особенный человек? Другого такого нет во всем мире. И вы заслуживаете того, чтобы вас любили не только те люди, что рядом с вами, но и самый важный человек в вашей жизни – вы сами! К сожалению, нам не всегда кажется, что мы вообще достойны любви, особенно когда у нас неприятности. Нет, вы не должны становиться самовлюбленным эгоистом, вовсе нет – вам нужно всего лишь не забывать о себе, своем благополучии и собственном счастье. Вам стоит любить себя хотя бы для того, чтобы вырваться из пелены ограничений, и прожить действительно блестящую жизнь.

Читать дальше

Для счастья мне нужен Я

Для счастья мне нужен Я
Как-то раз мы с друзьями обсуждали планы на предстоящий отпуск, когда один из ребят сказал, что хотел бы побывать в Лионе, но для начала надо найти компаньона для путешествия. «Я не собираюсь ехать один, — заявил он. — Никто в здравом уме не захочет такого».
Тем же вечером за ланчем с моим другом мы увидели общего знакомого, обедавшего в одиночестве. «Бедолага, — прокомментировал мой спутник. — Он совсем один. Может, стоит подойти и поздороваться? Никто не должен есть в одиночестве, это ужасно».

Читать дальше

Его лучшая любовница, или 6 способов стать ею

Его лучшая любовница, или 6 способов стать ею

Получить отличную оценку в постели стремятся даже те, кто в школе не мечтал ни о чем выше тройки. За какие заслуги и качества мужчины ставят нам высший балл и даруют титул «лучших любовниц», пыталась разобраться Дарья Аптекарева.

Читать дальше

В чем секреты идеальной фигуры?

В чем секреты идеальной фигуры?

Многие без устали ищут секреты идеальной фигуры. А вы довольны  своей фигурой? Мало женщин дадут на этот вопрос положительный ответ, большинство настроено по отношению к себе критически.

Читать дальше

Чем отличается зрелая женщина от созависимой

Чем отличается зрелая женщина от созависимой

В последнее время слово «созависимость», бывшее когда-то сугубо психологическим термином, все чаще употребляется в повседневном общении. Изначально оно ассоциировалось с людьми, чьи партнеры или родственники находятся в алкогольной, наркотической или иной зависимости, но явление это связано не столько с вредными привычками, сколько с психологическим состоянием человека. В последнее время стало открываться, что созависимость — это очень частое и практически повсеместное явление.

Конечно, люди в паре зависят друг от друга, но эта зависимость может быть чрезмерной, а может — недостаточной. В отношениях партнеры обмениваются чем-то друг с другом, но есть аспекты себя, которые отдавать нужно, а есть — которые отдавать нельзя. Понимание этой разницы необходимо, чтобы осознавать, что между вами происходит и насколько это способствует укреплению их связи в настоящем и в перспективе.

Читать дальше

Зачем голодать?

Зачем голодать?

За время эволюции человечеству столько раз приходилось голодать, что организм выработал совершенный механизм защиты от голодной смерти. Начиная уже с третьего дня голодания достаточно в сутки всего 100-200 граммов собственного жира, чтобы полностью обеспечить организм энергией. Запасов микроэлементов и солей в организме достаточно для нескольких месяцев существования. Рекорд голодания, зафиксированный медициной, составляет более 250 дней, причём с улучшением здоровья. Как правило, при отсутствии пищи в экстремальных условиях причиной смерти людей является не отсутствие пищи, а психологический стресс.

Читать дальше

Люди-зеркала

Люди-зеркала

Зеркала, древний мистический инструмент познания внутреннего через отражение в зеркальной глубине. Маги любят работать с зеркалами.  Девушки любят гадать на зеркалах на суженного.  Обычные люди смотрят в зеркала, когда хотят увидеть себя.

Мы поговорим с вами о необычных зеркалах, которые с удивительной точностью и глубиной могут рассказать о нашем собственном мире, скрытом в глубине нас.

Поговорим о людях-зеркалах. Они появляются в нашей жизни для того, что бы отразить нас. И что бы мы их заметили,  вызывают у нас эмоции. Как правило, отрицательные. Чем сильнее эмоция, тем глубже отражение.

Какие же наши качества отражают  люди – зеркала?!

Читать дальше

Практика чистого намерения

Практика чистого намерения

Это практика прямого управления своими действиями и состоянием ума. Ближайший уровень – это уровень событий и действий. На этом уровне действует энергия намерения. Навести порядок на событийном уровне – это значит, взять под контроль силу намерения.
Первейший и важнейший момент в освоении этого уровня (энергия намерения, событийный план) – это регулярная, систематическая практика, связанная с телом. Любая. Всё начинается с этого, это практика владения телом — это начало и источник. А то, что написано ниже – это направление и шаги.

Читать дальше

Как защититься от чужой негативной энергии

Как защититься от чужой негативной энергии

Мы все взаимосвязаны на тонком энергетическом уровне и чувствуем эмоции других людей. Хорошо, если это эмоции счастья и радости к жизни. Но зачастую люди излучают негативную энергию — недовольство миром, правительством, собой, работой, отношениями, детьми… да чем угодно! И они с большим энтузиазмом делятся своим «как все плохо» с вами. А вы слушаете, сочувствуете, впитываете в себя весь этот негатив, чужие проблемы, вот только легче от этого никому не становится!

Пропускать мимо чужой негатив — полезный навык, который помогает сильно упростить жизнь. И вот 5 способов, как этому научиться:

Читать дальше

Что блокирует в детях творчество

Что блокирует в детях творчество

Все ли дети являются творческими по своей природе, или талант — это исключение из правил? Что блокирует творческие способности, а что помогает им раскрыться? Какова в этом роль родителей и школы? Об этом мы поговорили с Александром Александровичем Мелик-Пашаевым, доктором психологических наук, главным редактором журнала «Искусство в школе», главным научным сотрудником  Психологического института РАО.

Читать дальше

Забери свой страх

Забери свой страх

Как часто мы ведем себя нерационально! Потом думаем, что надо было промолчать и остаться спокойным (спокойной), но поздно… Что же нами руководит в стрессовых ситуациях? Откуда возникают эмоции, искажающие восприятие реальности? Многие наши убеждения формируются в раннем детстве. Когда-то, очень давно, мы обобщили свой жизненный опыт, сделали вывод о себе или о мире. Потом забыли об этом. Но внутреннее напряжение продолжает руководить нашей жизнью. Например, на некоторых женщин часто влияет внутреннее убеждение «Я ничего не значу». И одновременно другое – «Чтобы стать значимой, мне нужно добиться внимания любой ценой».

Читать дальше

Страница 1 из 41234