Мы все умеем говорить комплименты. Большинство людей говорят комплименты, потому что они хотят, чтобы вы почувствовали себя хорошо. Но почему же иногда, добрые пожелания и тот поток информации который поступает в нашу сторону заставляет нас ёжиться или смущенно прятать глаза, мы стараемся опустить голову и поскорее закончить этот диалог?
Почему так трудно принимать эти комплименты?
Наша самооценка.
Низкая самооценка создает наибольшие трудности. Если вы думаете о недостатках своей внешности или считаете, что вы не соответствуете чьим то ожиданиям. Вы недостаточно умны, обаятельны, не обладаете определенными важным для вас навыками.
Возникает вопрос, как же меня могу хвалить, говорить столько приятных слов, если у меня… и тут список, который может превышать несколько листов с самыми «страшными» подробностями. И самое ужасное, когда такие слова говорит тот, кто является вашим долгожданным принцем на белом коне.Мысль о том, что это не правда, может посеять в голове столько сомнений и порой привести к потере доверия.
«Ну, это как то не скромно…»
Высказывания о том, что Вы самый замечательный директор или самая умопомрачительная хозяйка. Сказать: «Да, я супер!» получится не у всех.
И скромное «Спасибо» порой у многих взывает то же чувство неловкости. Комплименты иногда могут заставить чувствовать комплекс превосходства, а не быть изящным подтверждением.
Несоответствие как вы себя видите, и как о вас говорят.
Это так называемый когнитивный диссонанс, слова, которые вы слышите, не выстраиваются в одну линию с тем, как вы видите себя сами.
Любая хвалебная реплика в ваш адрес с подчеркиванием тех качеств, которые видят другие, не соответствуют той оценке, которую вы даете себе. И любые достижения для такого человека будут звучать как: «Ну, мне просто сегодня повезло» или, «Да что Вы, без Вас я бы и не смог…»Звучит как оправдание и желание уйти от всего позволяет снизить уровень тревожности, которое возникает, когда чье-то описание вашей личности, вам кажется , не соответствует тому, как вы бы описали себя.
Мысль, что комплимент к чему-то обязывает
Психологическое напряжение, неумение общаться
Сомнение в искренности других, конфликтность, нежелание видеть в людях позитивное и т.п.
Что же делать и как выйти из этого состояния, принять себя и чувствовать себя комфортно?
Несколько советов:
Улыбайтесь в ответ
Хорошим ответом на комплимент может служить обычная улыбка. Ее можно подкрепить приятными фразами типа: «Спасибо, очень приятно слышать», «Спасибо, вы мне так подняли настроение!», «Благодарю за то, что заметили». Можно ответить комплиментом на комплимент, только не копируйте его. Подключите фантазию, избегайте штампов. Полезно даже придумать свои собственные заготовки и пользоваться ими по мере необходимости.
Отвечая собеседнику, смотрите ему в глаза
Так вы покажете оппоненту, что заинтересованы в общении с ним, прекрасно слышали, о чем он говорил и готовы к контакту. Стоит помнить, что взгляд в пол, блуждающий взгляд подсознательно создают у собеседника впечатление полного безразличия и неискренности.
Научитесь искренне радоваться комплименту
Несмотря на то, что жизнь приносит множество испытаний, не стоит ждать от нее постоянных подвохов. Вероятнее всего сотрудник, сделавший вам комплимент, хочет разделить с вами хорошее настроение, отметить доброе расположение к вам или оценить ваш профессионализм, а потому не упускайте момент лишний раз порадоваться тому, что вас хвалят.
Не додумывайте за собеседника
Воспринимайте комплимент в прямом смысле, не придумывайте ничего лишнего и не доказывайте себе обратное. Если есть вопросы – лучше спросите. Это будет лучше, чем мучиться в неведении или, наоборот, строить воздушные замки. То же касается и лести:
- многие люди любят проверять, как вы реагируете на лесть.
Если у вас нет желания, чтобы вам льстили, переведите разговор в шутку, скажите прямо: «Вы мне льстите» или «Вы меня переоцениваете»;
- если комплимент кажется вам неприкрытой лестью или неправдой…
Вспомните поговорку: «Сколько людей – столько и мнений». Примите похвалу как личную точку зрения собеседника. Если уж вы совсем не согласны с говорящим, искренне поблагодарите его, а к сказанному отнеситесь с иронией.
Принимайте похвалу с достоинством
Важно подчеркнуть, что вам приятно внимание других, но увлекайтесь. Иначе вас упрекнут в гордости или «звездной болезни».
Ведите себя естественно
Не нужно чрезмерно кокетничать, а также напрашиваться на комплимент. Во-первых, наглость еще никого не красила, а во-вторых искусственные комплименты часто не соответствуют действительности.
Не отмалчивайтесь
Построение добрых отношений требует взаимного участия собеседников. Если замечаете за собой, что пропускаете комплименты мимо ушей, поработайте над переключением внимания.
Не одергивайте и не останавливайте собеседника
Не отвечайте агрессией в ответ на комплимент. Это невежливо и неразумно.
Не отвечайте на комплимент «на бегу»
Уделите минуту внимания собеседнику. Остановитесь, поблагодарите за проявленный интерес. Если все-таки не успели ответить, а такое бывает, пришлите электронное письмо с благодарностью или позвоните. Поддерживать добрые отношения никогда не поздно и всегда полезно.
Отделяйте приятное от негатива
Не отвечайте на комплимент скрытым порицанием: «Правда? Не ожидала от тебя услышать подобное», «И кто бы мог подумать, что ты на это способен», «Ух ты! Какие мы вежливые!» Если у вас есть какие-то претензии к оппоненту, стоит высказать их в другое время.
Научитесь любить СЕБЯ и ценить СВОИ ДОСТИЖЕНИЯ
Приятных ВАМ комплиментов !
(6 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка…Если Вам понравилась эта статья, расскажите о ней друзьям, чтобы и в их жизни тоже произошли приятные изменения и переосмысления:
Похожие статьи:
Если у Вас есть вопрос по поводу написанной выше информации, смело спрашивайте анонимно или через страницу контактов.
Комментировать