Будь-яка втрата супроводжується процесом горювання.
Психіка людини така влаштована, що їй необхідна ця робота горя для того, щоб інтегрувати трагічні події, адаптуватися до втрати і побудувати нові відносини зі світом.
Усі знають про п’ять стадій горювання: заперечення, гнів, торг, депресія та прийняття. Перші три, по суті, є захисними механізмами, які трохи пом’якшують біль втрати, і оберігають від того, щоб відразу провалитися в гостре горе.