Написать мне

Удобный ребенок

Удобный ребенок

– Вызывали? – мама садится напротив Марьиванны и внимательно смотрит.
– Да, конечно! Вы мама Вани? У меня к Вам серьезный разговор!
– Я Вас внимательно слушаю, – мама приветливо улыбается и смотрит на учительницу в сером вязаном свитере, явно не новом, но до скрипа аккуратном.
– Вы понимаете, даже не знаю, как бы вам это сказать. Ваня в школе продавал другим детям прыгуны! Учителя видели и мне сказали! Я вызвала Машу – она говорит, что действительно покупала прыгун! И другие дети тоже, – Марьиванна делает театральную паузу и выжидающе смотрит на маму.

Читать дальше

Взгляд ребенка на орущую мать

Взгляд ребенка на орущую мать

Дети воспринимают этот мир, взрослых, находящихся рядом с ними, заботу о себе, слова, поступки совершенно не так как мы. Их взгляд порой диаметрально противоположен нашему. Мы готовы бросить к их ногам мир, свою жизнь, свое свободное время, интеллект. А им нужно совсем немного: наша любовь и… наш спокойный голос. Другими словами – чтобы мы на них не орали…
Мы не видим себя со стороны, когда повышаем голос на родное создание любого возраста. Мы не видим своих вспыхивающих безумных огнем глаз, искривленного лица, скрюченных пальцев, злобы, льющейся из нас потоком, не слышим жутких слов и выражений, извергаемых наших прелестным мамским ротиком…

Читать дальше

Сынология для мам: краткий курс воспитания мальчиков

Сынология для мам: краткий курс воспитания мальчиков

Найджел Латта — новозеландский психолог с 20-летним стажем — в лучших традициях Шерлока Холмса и его дедуктивного метода составляет для мам универсальную «методичку» из советов по воспитанию сыновей, которую сам называет «сынологией». В этом своде правил он рассматривает особенности мальчишеской физиологии, мышления и предлагает универсальный краткий курс воспитания мальчиков. Делает это с дивным юмором, определяя сам процесс воспитания «долгим и увлекательным странствием по полям и извилистым каньонам мальчишеских лет».

Читать дальше

Иллюзия любви

Иллюзия любви

Иллюзия любви: почему так трудно уйти?

Многие люди годами живут с родителями или партнерами, которые их унижают, критикуют и даже избивают. Почему? Известный американский психолог Дэвид Селани – о людях, наделенных взрослым телом и детскими потребностями.

ЧТО НЕ ТАК С САМООЦЕНКОЙ?

Самооценку можно представить в виде огромной картотеки суждений о самом себе, как, например: я мужчина или женщина, умный или глупый, важный или никчемный, любимый или отвергнутый, в меня верят или не верят. Здесь содержатся осознанные и бессознательные «представления» (мнения и воспоминания) о том, кем является человек по отношению к остальным членам семьи.

Но зачем, собственно говоря, нужна эта самооценка?

Читать дальше

Экономия на себе

Экономия на себе

В тридевятом царстве жила-была очень хорошая и порядочная Женщина по имени Экономия. Она ловко справлялась с коромыслом, бегала в горящие избы, как на парад, и очень любила повторять фразы:

    • “Для кого наряжаться? Дома и так сойдет”.
    • “Ой, это дорого! Возьму подешевле”.
    • “Зачем цветы? Зря деньги тратить”.
    • “Не надо, я сама”.
    • “Я обойдусь, всё лучшее детям/мужу/гостям”.

Экономия считала каждую сэкономленную на себе копейку и надеялась, что однажды люди оценят, увидят, заметят и отблагодарят её за такую скромность. Но “неблагодарные” окружающие, почему-то не спешили хвалить и награждать.

Читать дальше

С Женским днем!

С Женским днем!

Здравствуйте, дорогие соучастницы волшебства: милые феечки и более опытные… волшебницы!

Всех, кто сегодня празднует женский день, поздравляю с этим весенним радостным днем.

Желаю Вам и Вашим мамам, дочерям, благополучного окружения, изобильного будущего и весеннего настроения в настоящем.

Желаю Вам цвести, пахнуть и благоухать, желаю Вам мужчин, которые будут только подчеркивать Вашу женственность и позволять Вам быть процветающей и любимой.

Желаю уверенности в себе, доброты и любви в душе ко всему тому, что Вас окружает.

Да, пусть Вы имеете не все, что хотите, но то, что возле Вас, пусть будет делать Вас счастливой!

Мира и гармонии в Вашем женском мире, пусть его хранит мужская верность и сила чести, пусть мужчины будут надежной опорой, а Вы не забывайте, что такая опора возможна только при спокойном тыле, в котором мужчина чувствует себя сильным, достойным и любимым.

Изобилия Вам в жизнь и с началом весны, будьте такой же: не смотря на долгий период зимы она наступает безоговорочно, как бы зима не сопротивлялась, всегда будет

весна, цветы и солнце!

Делайте этот мир ярче, красивее и добрее, потому что если не Вы, то кто?

Читать дальше

Как мы прививаем комплексы детям

Как мы прививаем комплексы детям

Есть только два самых популярных источников комплексов, это школа и родители. Ведь именно в школах, где действует неправильная система образования, где делят детей на группы успевающих и отстающих, путем оценок, а не знаний. С того момента, как ребенок начал ходить в школу, его как робота тестируют и определяют в одну из групп. После чего, те дети, которых признали меньше успевающими, начинают страдать, комплексом неполноценности и действительно считают себя тупыми, так как им об этом сказала школа. Было много случаев, когда дети имели свою мечту и стремились к ней, до тех пор, пока школа не сказала им, что они ниже среднего уровня успеваемости, и у них, ничего в жизни не получиться. Именно школа своими оценками и неправильным оцениванием знаний привела к тому, что многие дети страдают комплексами неполноценности даже тогда, когда становятся взрослыми.

Читать дальше

Четыре возраста отношений

Четыре возраста отношений

Уж сколько слов сказано о том, что брак — это титанический труд и терпение, что совместная жизнь двух взрослых людей — это постоянная работа над собой. Но однажды тяжелая работа заканчивается и начинается просто счастье.
Психологи условно разделили жизнь супружеской пары на этапы. Ведь если знаешь, на какой стадии отношений вы с партнером находитесь, легче скорректировать свое поведение и: узнать, что ждет впереди.
Известный гештальт-терапевт и ведущий психотерапевтических групп Андрей Вламин считает, что отношения в браке проходят четыре фазы. Первая прекрасна, вторая и третья трудны, но очень важны. А с четвертой фазы, собственно, и начинается настоящая совместная жизнь.
Читать дальше

Почему не дарят дорогие подарки

Почему не дарят дорогие подарки

Почему так получается, что одним женщинам мужчины дарят дорогие подарки, а другим — нет?

Прошли праздники, встретились подружки, вышли девочки на работу, и началось время безудержного хвастовства. Кто что в подарок получил, какие сюрпризы? И выясняется, что у одной подарочная карта на десять массажей в СПА, у другой — колечко с бриллиантом, третью неожиданно свозили в Европу, а кто-то шмыгает носом и прячет глаза. Потому что назвать подарком бутылку дешевой шипучки и сетку мандаринов как-то язык не поднимается, а врать… Ну сколько можно, и так же врешь каждый год. Так вот, почему так получается, что одним женщинам мужчины дарят дорогие подарки, а другим — нет?

Читать дальше

Способы разрушить брак

Способы разрушить брак
Хороший брак требует очень много работы, а вот плохого брака добиться легко. Многие пары стремятся к браку годами, а разрушить его ухитряются гораздо быстрее. Пары сходятся вместе в надежде быть услышанными, увиденными, понятыми.

А когда встречают «Ты должен», «Мужчина должен», «Женщина должна» и тому подобное, включаются защитные реакции злости, обиды, разочарования, молчания.

Защищаться легче, чем еще раз рискнуть попросить того, что хочешь, сказать о своей любви, о своих надеждах, а в ответ получить «Хотеть не вредно» или «Если бы ты любил, ты бы так не делал».

Читать дальше

Быть удобной или быть счастливой?

Быть удобной или быть счастливой?

С этим сталкиваются разные женщины, и многие остаются разочарованными: сделала все «как правильно» — результат получила какой-то не тот, иной раз даже противоположный желаемому.

Читать дальше

Я люблю тебя, я рядом

Я люблю тебя, я рядом
Я всегда мечтала водить машину. Я сдала на права еще раньше, чем в семье появился автомобиль. Свои грезы я воплощала в виде картинок, которые вешала на стене возле компьютера. Спустя время, мы купили именно ту модель, которая была на моих картинках.
И вот мечта сбылась. Теперь дело за малым: садиться за руль и ехать навстречу горизонту. Только я, дорога и любимый Bon Jovi, поющий через магнитолу «It’s my life».
Но все оказалось иначе.

Стадии расставания и утрат

Стадии расставания и утрат

«Черт возьми, ты хоть знаешь какая большая наука —
Отпускать навсегда уходящего прочь человека?!»

Мне захотелось описать стадии переживаний, через которые я прохожу, когда расстаюсь с важными для себя людьми. И неожиданно то, что написано, мне напомнило стадии переживания утраты. Пожалуй, это не случайно. Речь идет про утрату отношений, а вместе с ними утрату надежд, хочулей, фантазий, связанных с этими отношениями.

Читать дальше

Легкость секса

Легкость секса

Люди не любят друг друга. Поэтому у них и секс так себе. Не в том смысле «не любят», когда встречаются или живут вместе — и вот, не очень любят. А когда не умеют быть влюбленными, не умеют восторгаться, и открываться, и быть добрыми, веселыми, счастливыми. Не умеют никогда — ни в первое мгновение, ни через год. От этого секс превращается в нечто странное.

Читать дальше

Синдром «тётки»

Синдром «тётки»

О синдроме «тетки» вы не прочтете ни в одном медицинском справочнике. Хотя в жизни он обозначает вполне реальное явление: состояние уныния, ворчания, усталости, умноженное на потухший взгляд, асексуальность и нежелание мечтать. Эдакий коктейль негатива. И страдающих этим недугом, увы, среди нас очень много…

Читать дальше

Психологический переход в Женщину

Психологический переход в Женщину

Каждой женщине необходимо в своей жизни осуществить переход от состояния девочки к состоянию взрослой женщины. Мы называем этот переход «инициация» женщины. Слово «инициация» заимствовано нами из антропологии, в переводе с английского оно означает «принятие в группу». Традиционно в обыденном сознании признаком того, что женщина прошла свою инициацию, считается начало сексуальной жизни, замужество, рождение детей — то есть социальная атрибутика. В своей психоконсультативной практике мы обнаружили, что наши клиентки, обладая перечисленными признаками, реально не чувствуют себя взрослыми зрелыми женщинами.

Читать дальше

Умеешь ли ты быть с тем, о ком мечтаешь?

Умеешь ли ты быть с тем, о ком мечтаешь?

Вот вы плачете, что нет мужчин. А умеете ли вы быть с таким мужчиной, о котором мечтаете? С сильным плечом, а то и двумя. Ведь настоящий суровый герой, не мачо, а именно архетипический герой, — это вечно занятый чувак, не способный дольше двух минут выслушивать ваши слезливые излияния.

Читать дальше

Как облегчить себе жизнь?

Как облегчить себе жизнь?

Взрослея, человек начинает усложнять простые вещи, затрудняя себе этим жизнь. Но правда в том, что жизнь до сих пор остаётся простой. Чтобы снова сделать свою жизнь легкой и радостной, примените наши советы.

Когда вы молоды, жизнь кажется такой простой и понятной. Многое легко дается, преодолевается, создается, ведь вы здоровы, полны жизненной энергии и планов на будущее. Со временем, взрослея, человек начинает усложнять простые вещи, затрудняя себя этим жизнь. Но правда в том, что жизнь до сих пор остаётся простой. Она не изменилась, это мы изменились и стали сами для себя сложнее.

Что происходит, когда мы становимся взрослыми, зрелыми людьми?

Читать дальше

Настройка на оптимизм

Настройка на оптимизм

Никто не захочет появиться утром на своем рабочем месте неумытым и непричесанным. Внешне вы приводите себя в порядок. Этого требует ваше самолюбие. Такой же порядок должен царить и внутри. Забота о своем настроении по меньшей мере так же важна, как и уход за телом. Забота о настроении — это та же забота о своем здоровье, так как ваше настроение диктуется сферой чувств.

Хорошее настроение — вопрос тренировки.

Читать дальше

Мать и дочь. Противоречия

Мать и дочь. Противоречия

«Каждая женщина простирается назад – в свою мать и вперед – в свою дочь…

ее жизнь простирается над поколениями, что несет с собой и чувство бессмертия»

К.Г. Юнг

«Проснулась утром, лежу, жду когда мама завтрак приготовит, а потом вспомнила что мама — это я!»

Свобода «от» чаще всего начинается со свободы от своих родителей. Как точно заметил Карл Витакер, чтобы создать собственную семью нужно сначала развестись со своими родителями. В свою очередь «развестись» с собственной матерью оказывается делом крайне нелегким.

Читать дальше

Две ловушки, в которых гибнут отношения

Недавно я задумалась, почему с мужчинами, которые не интересны мне как партнеры для отношений, очень легко дружить:

— Я совсем не обижаюсь, если они не могут отвезти меня в аэропорт или пойти со мной в кино, когда мне скучно.

Читать дальше

Темная подруга нашей души

Темная подруга нашей души

Какой должна быть настоящая женщина? Мягкой, теплой, спокойной, доброй? Если вы так считаете, срочно жмите на «паузу»! Потому что в современном мире появился новый бич — «невроз женственности».

Можно ли стать “настоящей женщиной”?

«Невроз женственности» – совсем новый термин. Его возникновение связано с обилием тренингов на тему: «Как стать настоящей женщиной». За короткое время пространство вокруг заполонили курсы «истинной женственности», которые не оставляют самим женщинам свободы выбора.

Читать дальше

Польза одиночества

Польза одиночества

Вы боитесь одиночества? Или вы находитесь на стадии входа в одинокое состояние, что волнует вас, поскольку вы привыкли быть несвободными? В чем может быть польза одиночества, чтобы перестать его бояться, приспособиться к нему и даже полюбить? На самом деле одиночество не покидает человека даже тогда, когда он находится в любовных отношениях, просто оно немного завуалировано.

Читать дальше

Игры жен

Игры жен

В этой статье я описываю 6 наиболее распространенных игр, в которые играют жёны, и которые могут разрушить семью. Почему жёны играют в эти игры, и какие последствия их могут ждать?

Читать дальше

Рождество

Рождество

С Рождеством связано множество примет и обычаев — им уделяли особое внимание. Считалось, что как пройдет Рождество — таким и год будет.

Рождество Христово в жизни многих людей занимает важное место, это праздник любви, тепла, веры, добра и счастья.

Лучше всего ходить в гости и принимать гостей. Немаловажно, что общаться надо на Рождество лучше только с теми людьми, которые могут принести  счастье вам — счастливые семьи, или те семьи у которых ожидается прибавление, или уже родился новый член семьи. Как правило, в Рождество преподносят съестные подарки. Обязательно несут кутью, конфеты, варенье и соленья. Можно подарить и игрушку, если это ребенок, или какой-либо зимний аксессуар. Читать дальше

Куклы-обереги

Куклы-обереги

В новогодние праздники мы ожидаем много чудес и волшебства. Что бы загаданные желания в новогоднюю или рождественскую ночь исполнялись, у наших предков было много поверий и обрядов. Одно из поверий было о том, что сделанные куклы-обереги, заряженные символами и положительной энергией, будут оберегать и помогать в течение долгого времени. Обереги, сделанные руками, превращались из простых в волшебные. Как мы знаем волшебство состоит из добра, любви и душевной гармонии мастера, который во время изготовления вкладывает в каждую куколку. Даря друг другу обереги, предки верили, что с ее приходом в дом обязательно поселится счастье и благополучие.

Читать дальше

Рождественские ритуалы

Январь — это не только Новый год, наряды, салаты, гости, елка, это еще и незабываемое ощущение праздника и возможность привлечь в свою жизнь любовь, счастье, удачу и процветание. А помогут в этом ритуалы. И сегодня о них поговорим.

Привлекаем любовь волшебными ритуалами

Читать дальше

Я сама!

Я сама!

Женская программа «Я сама» становится разрушительной не только для самой хозяйки, но и для имеющихся отношений. Самостоятельное исполнение всех нужных забот отнимает обязательства у второго партнера, который считается более сильным, логичным и рассудительным. Всю работу выполняет она сама. Стоит ли удивляться, что под вечер женщина сильно утомляется? Почему становится естественным возникновение у мужчины другой женщины, более слабой и нуждающейся в нем?

Читать дальше

Шрамы воспитания

Шрамы воспитания

Американские психологи Роберт и Мери Гулдинг выделили 12 директив, с помощью которых многие нерешенные душевные проблемы родителей передаются их детям и даже усугубляются. Шрамы воспитания.

Шрам воспитания 1. Первая, и самая жесткая директива — «Не живи»

Одни родители пытаются воспитывать непослушного ребенка, ведя с ним душещипательные беседы на тему «Как много проблем ты нам принес, появившись на свет». Они любят говорить: «Когда ты родился, нам пришлось очень трудно», «Никто нам не помогал с твоим воспитанием, мы работали, а тебя надо было кормить и водить в детский сад» или «Если бы не твое рождение, мама смогла бы стать хорошей актрисой».

Читать дальше

Приоритеты в жизни женщины

Приоритеты в жизни женщины

Знаете ли Вы, что самое активное воздействие на Вашу жизнь имеют Ваши приоритеты. Что это значит? Вы можете хотеть танцевать, рисовать, заниматься рукоделием, заниматься домашним хозяйством и воспитывать детей. Однако, если эти мечты и желания не являются Вашими приоритетами (а чаще всего именно так и бывает – наши мечты всего лишь мечты), то Вы будете заниматься чем угодно, только не тем, о чем мечтаете.

Читать дальше

Оставьте в покое другого

Оставьте в покое другого
Когда я выходила из тяжелых отношений, я приличное время мысленно сильно за них держалась. То есть я понимала, что толку не будет, но мне все равно казалось, что я смогу что-то исправить.
Когда туман эйфории рассеялся, я начала видеть все психологические особенности другого человека. Я их всегда в глубине души знала, но, как и большинство из нас, пребывала в уверенности, что любовь способна на все, что человек может измениться.
Я искала статьи по теме зависимостей, об акцентуациях характера, о природе инфантильности и манипуляций и так далее, и тому подобное. Бросала у себя на странице, показывала человеку: «На, посмотри, вот же! Вот что происходит! В тебе так, вот так и вот этак все устроено!».
Догадываетесь, что я получала в ответ?

Читать дальше

Любимый человек — не спасатель

Любимый человек — не спасатель

Любимый человек не спасает нас ни от чего: он и не должен спасать.

Многие люди ищут пару, пытаясь таким образом разрешить свои проблемы. Они наивно полагают, что любовные отношения вылечат их от скуки, тоски, отсутствия смыла в жизни. Они надеются, что партнёр заполнит собой пустоту их жизни.

Какое грубое заблуждение!

Читать дальше

Судьбоносный мужчина

Судьбоносный мужчина

Когда в судьбу приходит тот самый мужчина, а не кармический учитель. Большинство считает, что уготованная судьбой встреча выглядит так: «Что-то внутри меня щелкнет. Я это почувствую…» Вы, наверно, тоже так думаете…

Но грустная новость заключается в том, что сильно щелкает, накрывает, торкает и сносит крышу только тогда, когда к вам пришел кармический мужчина на отработку. Тут уж так щелкает, что мимо не пройдешь. И сразу кажется, что это он… Я чувствую… Но у 95% женщин после таких щелчков оказывается, что это не ОН, а просто плохая карма, от которой потом только больно!

Читать дальше

Этапы отделения от матери

Этапы отделения от матери

После родов малыша и маму физически отделяют друг от друга, перерезая пуповину. На энергетическом уровне пуповина может связывать уже взрослых людей на протяжении всей жизни. Мешая каждому из них быть свободными и полноценно счастливыми. Почему же так случается и как этого избежать?

В идеале отношения дочь-мать проходят через пять этапов, благополучное завершение которых ведёт к отношениям женщина-женщина. На деле же часто бывает так, что девочка застревает на каком-то из этих этапов и, как следствие – не может вырасти. И такая, не до конца выросшая девочка, не может создать гармоничную семью, потому что постоянно отыгрывает не пройденный этап в отношениях с мужчинами. И мужчина рядом с ней, скорее всего, находится в состоянии ребёнка или подростка.

Читать дальше

Способы прожить эмоцию

Способы прожить эмоцию

Это глава из книги «Исцеление женской души»

Если Вы не хотите превращать своих детей, родных и близких в контейнеры для вашего энергетического мусора, для скидывания своего гнева, если Вы хотите вырастить благополучного ребенка, не превратив его в невротика, если Вы сами хотите стать более спокойной и умиротворенной, Вам необходимо научиться сбрасывать эмоции, но при этом экологично и безопасно для всех.Если Вы задаетесь вопросом «как же мне успокоится и при этом не настроить пространство и людей против себя, как мне не навредить никому, выражая свой гнев», то это статья для Вас: 41 способ проживания негативных эмоций

Читать дальше

Как вырастить нормального ребенка

Как вырастить нормального ребенка

Одна из главных задач мамы — это помочь ребёнку справиться с его эмоциями. Научить обращаться с ними, забрать лишнее, принять, помочь переварить то, что он переварить может. Людмила Петрановская называет это «контейнирование». То есть мама должна стать некоей ёмкостью, которая сможет детские эмоции принимать, складывать, перерабатывать. А эмоции у ребёнка возникают постоянно, управлять ими ему очень сложно, в непереработанном виде жить они откровенно мешают.

Но именно эта функция часто мамами не признается, не выполняется, игнорируется, считается лишней. К сожалению, далеко не всегда детские эмоции мамой расцениваются как приятные, приемлемые и важные. И не всегда мама считает, что должна как-то помочь, и конечно, часто считает это мелочью.

Читать дальше

Почему «люблю» не гарантия правильного выбора

Почему «люблю» не гарантия правильного выбора

В какой момент люди решают, что другой человек уже свой навсегда? Обычно это после слова “люблю” происходит. С одной стороны, или взаимно. И как бы все – печать на веки вечные. “Кто не спрятался, я не виноват”. В смысле, кто сказал, тот и получает.
“Ты ж любишь, чего ты мне претензии выдвигаешь?”
“Что тебе не нравится, ты ж сказал, что любишь?”
Или другой вариант… “Я люблю. Что, мало, что ли? Чего ты еще хочешь?”
Оно ж, “люблю”, слово такое… Со множеством оттенков. Кто там что в него вкладывает, одному Богу известно. Может, “хочу тебя”. А может, “мне с тобой хорошо”. Или “ты классная, не выносишь мозг”. Или “как же родить от тебя хочется”.
Читать дальше

Внутренний стержень. Уверенность

Внутренний стержень. Уверенность

Мудрецы всех времен отмечали, что смел не тот человек, который не испытывает страха, а тот, кто умеет действовать, несмотря на свой страх и сомнения. Именно низкая самооценка, лишающая веры в свои силы, становится преградой для карьерных достижений, построения счастливых и гармоничных отношений с противоположным полом, поиска своего места в социуме.
Читать дальше

Карта желаний

Карта желаний

В фен-шуй существует множество символов и инструментов, позволяющих достичь желаемого. Самым действенным из них считается карта желаний. Это простой, но в то же время очень действенный инструмент, помогающий осуществить самые заветные мечты и достичь намеченных целей. При желании, его может изготовить каждый. О том, как сделать карту желаний и пойдет речь дальше.

Читать дальше

Самодисциплина.

Самодисциплина.

Самодисциплина. Как развить?

Дисциплина — это свобода. Возможно, вы не согласитесь с этим заявлением, и вы естественно, не одиноки в этом мнении. Многие люди отождествляют дисциплину с отсутствием свободы. На самом же деле, все не так. Как заявил Стивен Р. Кови:

Недисциплинированные люди являются рабами настроения, желания и страсти

В долгосрочной перспективе, недисциплинированные люди лишаются свободы, которая может прийти с приобретением специфических навыков и способностей – как то умение играть на музыкальном инструменте или говорить на иностранном языке.

Читать дальше

Где взять мужа?

Где взять мужа?

Где взять мужа? Многие думают, что мужа можно найти или выбрать самостоятельно. Я когда-то тоже так думала. Мол, время такое теперь, родители нам не указ, выходи на улицу и сама выбирай! Но, странное дело, почему мы сами иной раз не можем никого найти? Я вот вышла замуж в 23 года, но предпочла бы найти мужа сразу, а не проживать предыдущий болезненный опыт. Почему я не смогла найти его раньше? И почему так много женщин ищут-ищут и ничего? Почему мы часто не совпадаем в выборе? Я его выбираю, а он меня нет? Вопросов больше, чем ответов. А ответ-то на самом деле один.

Читать дальше

Полюби себя сама, остальные подтянутся

Полюби себя сама, остальные подтянутся

Окажите себе услугу, вдохните глубже и с сегодняшнего дня займитесь тем, что поможет вам вырваться из пелены ограничений, и прожить действительно блестящую жизнь!

 Эй, вы! А вы знаете, что вы – особенный человек? Другого такого нет во всем мире. И вы заслуживаете того, чтобы вас любили не только те люди, что рядом с вами, но и самый важный человек в вашей жизни – вы сами! К сожалению, нам не всегда кажется, что мы вообще достойны любви, особенно когда у нас неприятности. Нет, вы не должны становиться самовлюбленным эгоистом, вовсе нет – вам нужно всего лишь не забывать о себе, своем благополучии и собственном счастье. Вам стоит любить себя хотя бы для того, чтобы вырваться из пелены ограничений, и прожить действительно блестящую жизнь.

Читать дальше

Для счастья мне нужен Я

Для счастья мне нужен Я
Как-то раз мы с друзьями обсуждали планы на предстоящий отпуск, когда один из ребят сказал, что хотел бы побывать в Лионе, но для начала надо найти компаньона для путешествия. «Я не собираюсь ехать один, — заявил он. — Никто в здравом уме не захочет такого».
Тем же вечером за ланчем с моим другом мы увидели общего знакомого, обедавшего в одиночестве. «Бедолага, — прокомментировал мой спутник. — Он совсем один. Может, стоит подойти и поздороваться? Никто не должен есть в одиночестве, это ужасно».

Читать дальше

Его лучшая любовница, или 6 способов стать ею

Его лучшая любовница, или 6 способов стать ею

Получить отличную оценку в постели стремятся даже те, кто в школе не мечтал ни о чем выше тройки. За какие заслуги и качества мужчины ставят нам высший балл и даруют титул «лучшая любовница», пыталась разобраться Дарья Аптекарева.

Читать дальше

В чем секреты идеальной фигуры?

В чем секреты идеальной фигуры?

Многие без устали ищут секреты идеальной фигуры. А вы довольны  своей фигурой? Мало женщин дадут на этот вопрос положительный ответ, большинство настроено по отношению к себе критически.

Читать дальше

Как отличить любовь от страсти?

Как отличить любовь от страсти?

Некоторые полагают, что любовь и страсть – понятия совершенно идентичные, и потому употребляют их как синонимы. На самом деле общего у них немного, хотя они и неразрывно связаны с людскими взаимоотношениями. Любовь не стоит подменять страстью ни в речи, ни в жизни. Почему же следует всегда отличать страсть от любви? Попробуем прояснить этот вопрос.

Читать дальше

Зависть — это сравнение

Зависть — это сравнение

Зависть — это сравнение. А мы научены сравнивать, мы обусловлены сравнивать, всегда сравнивать. У кого-то дом лучше, у кого-то тело более красиво, у кого-то больше денег. У кого-то более харизматичная личность. Сравнивай, продолжай сравнивать себя с кем-то рядом с тобой, и сильная зависть появится в результате — это побочный продукт от обусловленности сравнивать. Другими словами, если ты откажешься от сравнения, зависть исчезнет.   Когда ты просто знаешь, что ты — это ты, а не кто-нибудь еще, в этом нет нужды.

Читать дальше

Чем отличается зрелая женщина от созависимой

Чем отличается зрелая женщина от созависимой

В последнее время слово «созависимость», бывшее когда-то сугубо психологическим термином, все чаще употребляется в повседневном общении. Изначально оно ассоциировалось с людьми, чьи партнеры или родственники находятся в алкогольной, наркотической или иной зависимости, но явление это связано не столько с вредными привычками, сколько с психологическим состоянием человека. В последнее время стало открываться, что созависимость — это очень частое и практически повсеместное явление.

Конечно, люди в паре зависят друг от друга, но эта зависимость может быть чрезмерной, а может — недостаточной. В отношениях партнеры обмениваются чем-то друг с другом, но есть аспекты себя, которые отдавать нужно, а есть — которые отдавать нельзя. Понимание этой разницы необходимо, чтобы осознавать, что между вами происходит и насколько это способствует укреплению их связи в настоящем и в перспективе.

Читать дальше

Зачем голодать?

Зачем голодать?

За время эволюции человечеству столько раз приходилось голодать, что организм выработал совершенный механизм защиты от голодной смерти. Начиная уже с третьего дня голодания достаточно в сутки всего 100-200 граммов собственного жира, чтобы полностью обеспечить организм энергией. Запасов микроэлементов и солей в организме достаточно для нескольких месяцев существования. Рекорд голодания, зафиксированный медициной, составляет более 250 дней, причём с улучшением здоровья. Как правило, при отсутствии пищи в экстремальных условиях причиной смерти людей является не отсутствие пищи, а психологический стресс.

Читать дальше

Взгляд психолога на восстановление отношений

Взгляд психолога на восстановление отношений

Передо мной сидит очередная клиентка. Интересная женщина. Ухожена. Хорошо одета. Нервничает. Ситуация  тривиальна до безобразия.  Она случайно узнала, что у мужа есть другая женщина.  Глубины их отношений она не знает, но видела переписку в Вайбере, и потрясена тем, насколько нежным может быть ее муж.

Шок, удивление, обида…. Многие проходили через эти состояния в тот момент, когда не вовремя приподнимали  занавес и выясняли, что главный герой за кулисами обнимает актрису из другой пьесы.

Но шок проходит и  встают два извечных вопроса: кто виноват? И что делать?

Читать дальше

Страница 2 из 512345