Написать мне

Способы прожить эмоцию

Способы прожить эмоцию

Это глава из книги «Исцеление женской души»

Если Вы не хотите превращать своих детей, родных и близких в контейнеры для вашего энергетического мусора, для скидывания своего гнева, если Вы хотите вырастить благополучного ребенка, не превратив его в невротика, если Вы сами хотите стать более спокойной и умиротворенной, Вам необходимо научиться сбрасывать эмоции, но при этом экологично и безопасно для всех.Если Вы задаетесь вопросом «как же мне успокоится и при этом не настроить пространство и людей против себя, как мне не навредить никому, выражая свой гнев», то это статья для Вас: 41 способ проживания негативных эмоций

Читать дальше

Если вы не знаете что делать со своей жизнью

Если вы не знаете что делать со своей жизнью

Эмоциональное истощение — не такая уж и редкая проблема. Но упадок сил и сомнения «Все ли правильно я делаю в жизни?», «Куда мне двигаться дальше?» — всего лишь подходящий повод для того, чтобы пересмотреть свои приоритеты.

Помню, когда я училась в университете, я думала, что мне необходимо выбрать работу, занимаясь которой я буду счастлива последующие 50 лет моей жизни или даже больше. Какая же это сложная задача!
Но реальность такова, что нельзя знать наверняка, что будет приносить вам радость всю жизнь. Вы даже не можете знать, что сделает вас счастливым через 5 лет. Но вы понимаете, что доставляет вам удовольствие в данный момент. И, если ваша нынешняя ситуация удручает, вам нужно двигаться дальше. Жизнь в том и заключается, чтобы пробовать разное и осознавать, кем вы не хотите или хотите стать в будущем.

Читать дальше

Как вырастить нормального ребенка

Как вырастить нормального ребенка

Одна из главных задач мамы — это помочь ребёнку справиться с его эмоциями. Научить обращаться с ними, забрать лишнее, принять, помочь переварить то, что он переварить может. Людмила Петрановская называет это «контейнирование». То есть мама должна стать некоей ёмкостью, которая сможет детские эмоции принимать, складывать, перерабатывать. А эмоции у ребёнка возникают постоянно, управлять ими ему очень сложно, в непереработанном виде жить они откровенно мешают.

Но именно эта функция часто мамами не признается, не выполняется, игнорируется, считается лишней. К сожалению, далеко не всегда детские эмоции мамой расцениваются как приятные, приемлемые и важные. И не всегда мама считает, что должна как-то помочь, и конечно, часто считает это мелочью.

Читать дальше

Уметь хорошо себя чувствовать

Уметь хорошо себя чувствовать

1. Знание обладает силой влияния. Это означает, что та или иная информация способна как поднять ваше настроение, то есть увеличить вашу энергетику, так и испортить его, то есть снизить ваши силы.
Вывод: Фильтруйте поступающую к вам информацию. Сузьте или уберите совсем каналы, через которые к вам поступает негативная информация. Увеличьте позитивные каналы.

Читать дальше

Внутренний стержень. Уверенность

Внутренний стержень. Уверенность

Мудрецы всех времен отмечали, что смел не тот человек, который не испытывает страха, а тот, кто умеет действовать, несмотря на свой страх и сомнения. Именно низкая самооценка, лишающая веры в свои силы, становится преградой для карьерных достижений, построения счастливых и гармоничных отношений с противоположным полом, поиска своего места в социуме.
Читать дальше

Психология выбора

Психология выбора

Известный экзистенциальный психолог С. Мадди отмечает, что всякий раз, когда мы встаем перед необходимостью выбирать, мы должны помнить, что на самом деле перед нами всегда всего два варианта выбора. Выбор в пользу прошлого – или выбор в пользу будущего.

Читать дальше

Самодисциплина.

Самодисциплина.

Самодисциплина. Как развить?

Дисциплина — это свобода. Возможно, вы не согласитесь с этим заявлением, и вы естественно, не одиноки в этом мнении. Многие люди отождествляют дисциплину с отсутствием свободы. На самом же деле, все не так. Как заявил Стивен Р. Кови:

Недисциплинированные люди являются рабами настроения, желания и страсти

В долгосрочной перспективе, недисциплинированные люди лишаются свободы, которая может прийти с приобретением специфических навыков и способностей – как то умение играть на музыкальном инструменте или говорить на иностранном языке.

Читать дальше

Где взять мужа?

Где взять мужа?

Где взять мужа? Многие думают, что мужа можно найти или выбрать самостоятельно. Я когда-то тоже так думала. Мол, время такое теперь, родители нам не указ, выходи на улицу и сама выбирай! Но, странное дело, почему мы сами иной раз не можем никого найти? Я вот вышла замуж в 23 года, но предпочла бы найти мужа сразу, а не проживать предыдущий болезненный опыт. Почему я не смогла найти его раньше? И почему так много женщин ищут-ищут и ничего? Почему мы часто не совпадаем в выборе? Я его выбираю, а он меня нет? Вопросов больше, чем ответов. А ответ-то на самом деле один.

Читать дальше

Порча на отношения: как узнать?

Порча на отношения: как узнать?

Казалось бы, идеальная пара… но внезапно расстается без видимых причин или между близкими родственниками на пустом месте возникают размолвки и ссоры. Психологи называют это явление кризисом, а маги – порча на отношения. Так в чем заключается отличие первого от второго и как узнать если порча на отношения?

Читать дальше

Полюби себя сама, остальные подтянутся

Полюби себя сама, остальные подтянутся

Окажите себе услугу, вдохните глубже и с сегодняшнего дня займитесь тем, что поможет вам вырваться из пелены ограничений, и прожить действительно блестящую жизнь!

 Эй, вы! А вы знаете, что вы – особенный человек? Другого такого нет во всем мире. И вы заслуживаете того, чтобы вас любили не только те люди, что рядом с вами, но и самый важный человек в вашей жизни – вы сами! К сожалению, нам не всегда кажется, что мы вообще достойны любви, особенно когда у нас неприятности. Нет, вы не должны становиться самовлюбленным эгоистом, вовсе нет – вам нужно всего лишь не забывать о себе, своем благополучии и собственном счастье. Вам стоит любить себя хотя бы для того, чтобы вырваться из пелены ограничений, и прожить действительно блестящую жизнь.

Читать дальше

Реализация желаний

Реализация желаний

Только четкое понимание себя и своих желаний позволяет двигаться в верном направлении для их реализации. А понять себя, осознать, чего действительно не хватает для счастья, можно только имея четкое представление о том, какими свойствами мы обладаем.

Читать дальше

Вступая в отношения

Вступая в отношения
О чем обязательно надо помнить, вступая в отношения.
1.Ни один человек на вашем жизненном пути не встречен вами напрасно.
Каждый день мы встречаем новых людей и из каждой встречи выносим что-то важное для себя. Кто-то испытывает нас, кто-то использует и преподносит урок, кто-то помогает получить новые навыки, а кто-то делает нас лучше и это самое ценное.

2.В отношениях вы получаете то же, что отдаете.
Не надейтесь, что в ответ на капризы, обвинения и оскорбления, вы получите улыбки, объятия и признания в любви. Если вы хотите понимания, постарайтесь понять сами. Все возвращается – это простая формула, которая работает во все времена.

Читать дальше

Для счастья мне нужен Я

Для счастья мне нужен Я
Как-то раз мы с друзьями обсуждали планы на предстоящий отпуск, когда один из ребят сказал, что хотел бы побывать в Лионе, но для начала надо найти компаньона для путешествия. «Я не собираюсь ехать один, — заявил он. — Никто в здравом уме не захочет такого».
Тем же вечером за ланчем с моим другом мы увидели общего знакомого, обедавшего в одиночестве. «Бедолага, — прокомментировал мой спутник. — Он совсем один. Может, стоит подойти и поздороваться? Никто не должен есть в одиночестве, это ужасно».

Читать дальше

Его лучшая любовница, или 6 способов стать ею

Его лучшая любовница, или 6 способов стать ею

Получить отличную оценку в постели стремятся даже те, кто в школе не мечтал ни о чем выше тройки. За какие заслуги и качества мужчины ставят нам высший балл и даруют титул «лучшая любовница», пыталась разобраться Дарья Аптекарева.

Читать дальше

Как отличить любовь от страсти?

Как отличить любовь от страсти?

Некоторые полагают, что любовь и страсть – понятия совершенно идентичные, и потому употребляют их как синонимы. На самом деле общего у них немного, хотя они и неразрывно связаны с людскими взаимоотношениями. Любовь не стоит подменять страстью ни в речи, ни в жизни. Почему же следует всегда отличать страсть от любви? Попробуем прояснить этот вопрос.

Читать дальше

Зависть — это сравнение

Зависть — это сравнение

Зависть — это сравнение. А мы научены сравнивать, мы обусловлены сравнивать, всегда сравнивать. У кого-то дом лучше, у кого-то тело более красиво, у кого-то больше денег. У кого-то более харизматичная личность. Сравнивай, продолжай сравнивать себя с кем-то рядом с тобой, и сильная зависть появится в результате — это побочный продукт от обусловленности сравнивать. Другими словами, если ты откажешься от сравнения, зависть исчезнет.   Когда ты просто знаешь, что ты — это ты, а не кто-нибудь еще, в этом нет нужды.

Читать дальше

Чем отличается зрелая женщина от созависимой

Чем отличается зрелая женщина от созависимой

В последнее время слово «созависимость», бывшее когда-то сугубо психологическим термином, все чаще употребляется в повседневном общении. Изначально оно ассоциировалось с людьми, чьи партнеры или родственники находятся в алкогольной, наркотической или иной зависимости, но явление это связано не столько с вредными привычками, сколько с психологическим состоянием человека. В последнее время стало открываться, что созависимость — это очень частое и практически повсеместное явление.

Конечно, люди в паре зависят друг от друга, но эта зависимость может быть чрезмерной, а может — недостаточной. В отношениях партнеры обмениваются чем-то друг с другом, но есть аспекты себя, которые отдавать нужно, а есть — которые отдавать нельзя. Понимание этой разницы необходимо, чтобы осознавать, что между вами происходит и насколько это способствует укреплению их связи в настоящем и в перспективе.

Читать дальше

Люди-зеркала

Люди-зеркала

Зеркала, древний мистический инструмент познания внутреннего через отражение в зеркальной глубине. Маги любят работать с зеркалами.  Девушки любят гадать на зеркалах на суженного.  Обычные люди смотрят в зеркала, когда хотят увидеть себя.

Мы поговорим с вами о необычных зеркалах, которые с удивительной точностью и глубиной могут рассказать о нашем собственном мире, скрытом в глубине нас.

Поговорим о людях-зеркалах. Они появляются в нашей жизни для того, что бы отразить нас. И что бы мы их заметили,  вызывают у нас эмоции. Как правило, отрицательные. Чем сильнее эмоция, тем глубже отражение.

Какие же наши качества отражают  люди – зеркала?!

Читать дальше

Практика чистого намерения

Практика чистого намерения

Это практика прямого управления своими действиями и состоянием ума. Ближайший уровень – это уровень событий и действий. На этом уровне действует энергия намерения. Навести порядок на событийном уровне – это значит, взять под контроль силу намерения.
Первейший и важнейший момент в освоении этого уровня (энергия намерения, событийный план) – это регулярная, систематическая практика, связанная с телом. Любая. Всё начинается с этого, это практика владения телом — это начало и источник. А то, что написано ниже – это направление и шаги.

Читать дальше

Цели и желания… Как понять?

Цели и желания… Как понять?

Счастливый человек отличается наличием здорового аппетита к жизни. Его радует сам процесс. Если посмотреть внимательнее, то будет несложно увидеть рецепт, который объединяет всех таких людей:  1) они умеют точно определять, чего хотят и 2) они получают это. Как же понять, чего я на самом деле хочу?

Помню тот день, около года назад, когда я вдруг ясно осознала, что трансформация, к которой я так долго стремилась, вошла в мою жизнь. Несмотря на то что еще было много нерешенных задач и вопросов, были сомнения, страхи и прочие спутники любых перемен – но одно изменение все же бесповоротно произошло: я точно знала, чего хочу. Причем во всех сферах жизни и на разных отрезках времени.

Читать дальше

Взгляд психолога на восстановление отношений

Взгляд психолога на восстановление отношений

Передо мной сидит очередная клиентка. Интересная женщина. Ухожена. Хорошо одета. Нервничает. Ситуация  тривиальна до безобразия.  Она случайно узнала, что у мужа есть другая женщина.  Глубины их отношений она не знает, но видела переписку в Вайбере, и потрясена тем, насколько нежным может быть ее муж.

Шок, удивление, обида…. Многие проходили через эти состояния в тот момент, когда не вовремя приподнимали  занавес и выясняли, что главный герой за кулисами обнимает актрису из другой пьесы.

Но шок проходит и  встают два извечных вопроса: кто виноват? И что делать?

Читать дальше

Как защититься от чужой негативной энергии

Как защититься от чужой негативной энергии

Мы все взаимосвязаны на тонком энергетическом уровне и чувствуем эмоции других людей. Хорошо, если это эмоции счастья и радости к жизни. Но зачастую люди излучают негативную энергию — недовольство миром, правительством, собой, работой, отношениями, детьми… да чем угодно! И они с большим энтузиазмом делятся своим «как все плохо» с вами. А вы слушаете, сочувствуете, впитываете в себя весь этот негатив, чужие проблемы, вот только легче от этого никому не становится!

Пропускать мимо чужой негатив — полезный навык, который помогает сильно упростить жизнь. И вот 5 способов, как этому научиться:

Читать дальше

Что блокирует в детях творчество

Что блокирует в детях творчество

Все ли дети являются творческими по своей природе, или талант — это исключение из правил? Что блокирует творческие способности, а что помогает им раскрыться? Какова в этом роль родителей и школы? Об этом мы поговорили с Александром Александровичем Мелик-Пашаевым, доктором психологических наук, главным редактором журнала «Искусство в школе», главным научным сотрудником  Психологического института РАО.

Читать дальше

Без вины виноватые

Без вины виноватые

Начиная общение с другим человеком, так хочется получать только положительные эмоции. Дружба должна быть поддерживающая и бескорыстная, любовь — принимающая, бескрайняя и вечная, а начальник — замечающий твое рвение и таланты и продвигающий выше по служебной лестнице. Ах, как прекрасна была бы жизнь…

К сожалению, часто мы оказываемся в ситуации, когда окружающий мир кажется колким, жестоким и агрессивным. Трудно ему сопротивляться, трудно проживать еще один день в борьбе, возвращаться вечером домой в поисках покоя и тепла и принимать еще один бой — от любимого человека. Подождите… но если все так плохо, может, пора взглянуть правде в глаза? Как я оказался внутри этой конструкции с острыми углами, которые меня постоянно ранят.

Читать дальше

Забери свой страх

Забери свой страх

Как часто мы ведем себя нерационально! Потом думаем, что надо было промолчать и остаться спокойным (спокойной), но поздно… Что же нами руководит в стрессовых ситуациях? Откуда возникают эмоции, искажающие восприятие реальности? Многие наши убеждения формируются в раннем детстве. Когда-то, очень давно, мы обобщили свой жизненный опыт, сделали вывод о себе или о мире. Потом забыли об этом. Но внутреннее напряжение продолжает руководить нашей жизнью. Например, на некоторых женщин часто влияет внутреннее убеждение «Я ничего не значу». И одновременно другое – «Чтобы стать значимой, мне нужно добиться внимания любой ценой».

Читать дальше

Они против моего желания…

Они против моего желания…

Свернуть с проторенной жизненной колеи — всегда сложное решение. Что бы вы ни задумали: родить ребенка, запустить новый проект, начать регулярно заниматься спортом или сменить профессию, — на перемены требуется много сил, времени, упорства… и поддержка близких. Хорошо, если ваши родственники и друзья верят в вас и желают вам успеха. Но как быть, если ближайшее окружение настроено скептично?

Читать дальше

Почему трудно любить тех, кто сам себя не любит

Почему трудно любить тех, кто сам себя не любит
Библейская заповедь гласит: «Возлюби ближнего, как самого себя». Но можно ли построить счастливые взаимоотношения с человеком, который не смог преодолеть детские травмы и не научился любить, ценить и уважать даже самого себя?
Философ Марк Уайт объясняет, почему роман с человеком с низкой самооценкой чреват опустошением и разрывом.

Читать дальше

Как защититься от предательства

Как защититься от предательства

Пространство человеческих отношений, как хороший спектакль, на одних монологах не выстроишь. Все мы ощущаем зависимость от своих жизненных партнеров: в бизнесе, семье, увлечениях – так устроено человеческое сообщество. иногда мы их любим и презираем одновременно, жаждем забыть, но в то же время постоянно чувственно притягиваем к себе…
Каким неведомым образом наматываются клубки неразрешимых человеческих противоречий? Почему так случается?

Читать дальше

Как и кого мы притягиваем в свою жизнь

Как и кого мы притягиваем в свою жизнь
Не перестаю удивляться тому, насколько все предусмотрено в этом мире. Все на своем месте, все имеет значение. Вот, например, насколько четко работает некий невидимый механизм, который сводит пары противоположного пола для дальнейшего совместного проживания.

Читать дальше

Взрослая женщина

Взрослая женщина

Кого можно назвать взрослой, состоявшейся женщиной? Дата рождения в паспорте отнюдь не играет здесь главной роли. Можно вырасти ударными темпами и стать сформировавшейся зрелой личностью уже где-то к 25 годам, а можно и в 50 оставаться наивной девочкой, обиженно надувающей губки. Зрелость — это не возраст, это степень понимания и принятия жизни.

Читать дальше

Ушла страсть — пора разводиться?

Ушла страсть — пора разводиться?

Иногда в своей работе я испытываю экзистенциальный ужас. Это не в тех случаях, когда я узнаю о домашнем насилии в жизни моих клиентов — тут нет места ужасу, тут надо спасать людей, здесь всё понятно, нужно просто действовать. Экзистенциальный ужас появляется тогда, когда люди сами, своими руками (точнее — головой), создают себе проблемы и потом всерьёз страдают от них.

Вот ярчайший пример — приходит мужчина и излагает проблему (это синтетическая история, собранная из разных историй, с изменёнными деталями, все совпадения случайны). У него к жене уже несколько лет «нет страсти». И теперь, раз нет страсти, надо разводиться. Вот и стоит вопрос — как сделать так, чтобы развод был безболезненным, ведь «она хорошая женщина, я не хочу её обижать».

Читать дальше

32 вывода к 32 годам

32 вывода к 32 годам

День рождения, плавно перетекающий в Новый год, — неизменный период для подведения итогов. Я не обязываю себя ставить цели или как-то специально искать ответы. Просто накануне Дня рождения всегда появляются вопросы. А к Новому году они заполняют все внутреннее пространство, грозя прорваться наружу первым подвернувшимся способом, если я не предоставлю для них какой-нибудь выход. В этом году я решила снабдить этот процесс некоторыми жизненными выводами. И вот что получилось.

Читать дальше

Разговор о том, что такое быть взрослым

Разговор о том, что такое быть взрослым

Иногда с людьми происходят необъяснимые метаморфозы. Смотрите вы, скажем, на высокого, широкоплечего, бородатого мужчину тридцати лет, а он говорит: «Да где ж я работу-то найду в такой кризис?» — и вдруг перед вами уже растерянный трехлетний мальчик, который хочет на ручки… Или вот женщина: три высших образования, аспирантура, степень MBA, а все винит в своих неудачах тяжелое детство и маму с папой… Так что же на самом деле определяет внутренний возраст человека? Достаточно одной лишь отметки в паспорте, чтобы называть себя взрослым?

Читать дальше

Давайте говорить мужчинам комплименты!

Давайте говорить мужчинам комплименты!

«Что за чушь! Комплименты делают женщинам! Настоящий мужчина не ждет комплиментов, он сдержан, уверен в себе. Комплименты унижают мужчину, ставят его в неловкое положение», – так считает восемьдесят процентов женщин. Еще двадцать, вспомнив бабушкины наказы, с ними согласятся. Мужчина должен превозносить женщину, осыпать ее комплиментами и поднимать на пьедестал. Крепка в нашем сознании формула любви Аполлона и Дафны: она бежит, он ее догоняет!

Читать дальше

Что делать, когда мужчина просто исчезает

Что делать, когда мужчина просто исчезает

Это какое-то странное явление в современных отношениях – когда вы встречаетесь и вроде бы все хорошо, но вдруг человек просто пропадает – и ни слуху, ни духу. Без объяснений, без фактического расставания. Он просто перестает писать, звонить, а у вас тяжело на душе и задето эго. И в таком случае, в таких смешанных чувствах, всегда теряешься, что же делать. Потому вот вам пару главных советов.

Читать дальше

Хороший парень, разбивающий сердца

Хороший парень, разбивающий сердца

Мы много говорим о том, как узнать плохих парней и как держаться от них подальше. Но это не самые опасные мужчины. Нужно остерегаться и слишком хороших парней.

Что в них опасного? Так же, как и слишком хорошие женщины, слишком хорошие парни из кожи вон лезут, чтобы не задеть ваши чувства. Они пытаются избежать конфликтов любой ценой, чтобы оставаться милыми. Они не показывают своих настоящих чувств, потому что боятся, что вам это не понравится.

Читать дальше

Здоровый человек не хочет замуж!

Здоровый человек не хочет замуж!

Многие мои знакомые заметно оживились, узнав, что я собираюсь встретиться с Михаилом Лабковским. Признаться, сама я не была знакома с его знаменитыми правилами, и полные залы почитательниц эпатажных подходов известного психолога на его лекциях стали для меня откровением. Познакомившись с правилами Лабковского, первое из которых гласит, что надо делать только то, что хочется, а второе — что не надо делать того, чего не хочется, я поняла, что разговор будет не из легких. Что и говорить — моя собственная жизнь является опровержением этих правил. Иногда я, правда, делала то, что мне хотелось, идя вразрез с общепринятыми догмами. Но в основном чемоданы с чувством долга страха и вины составляют львиную долю в моем жизненном багаже. Вам это знакомо? Тогда присоединяйтесь.

Читать дальше

Моя вторая половинка — где и как её найти?

Моя вторая половинка — где и как её найти?

Эта статья посвящена супружеским отношениям и вопросу о существовании так называемой «второй половинки». Прочитав эту статью, Вы сможете найти ответы на следующие вопросы:

«Что самое главное в супружеских отношениях?», «Какие качества во мне развивают супружеские отношения?», «Для чего нужны супружеские отношения?», «Что нужно делать, чтобы быть счастливыми в браке?», «Что такое вторая половинка и как её встретить?».

Читать дальше

Люди-жертвы

Люди-жертвы

Позиция жертвы — это позиция человека, который страдает из-за проявлений других людей, государства, внешних обстоятельств.
Такие люди невероятно терпеливы, обычно без внешних проявлений агрессии и нередко возникает импульс начать их спасать, давать им инструкции как им поступить или просто взять и начать делать что-либо за них. Этих людей обычно жалко, они выглядят страдающими, но при этом часто это страдание сопровождается смирением. Обычно ситуация, в которой оказывается жертва, выглядит так, будто хороший праведный человек стал жертвой коварных людей или обстоятельств. Особенность этих людей, что с виду они во многом беспомощны, не могут себя защитить.
Но что на самом деле стоит за такой историей?

Читать дальше

Отношения «Лейкопластырь»

Отношения «Лейкопластырь»

Отношения —  «лейкопластырь». Есть такой тип отношений. Это когда мужчина кидается сразу же в отношения с женщиной (особенно в сексуальные отношения), потерпев  до этого серьезную эмоциональную неудачу, большую  травму  от предыдущих отношений с предыдущей женщиной. Такие браки самые рискованные. Если мужчина, потеряв женщину, которую очень сильно любил, тут же кидается строить отношения – этот мужчина в принципе, опасен.

Читать дальше

Искусство на все «забивать»

Искусство на все «забивать»
Простая и интересная статья основанная на выступлении индийского философа о том, как научиться не тратить энергию на пустые размышления
Во время одного из своих известных выступлений индийский философ Джидду Кришнамурти спросил аудиторию, хотят ли они узнать его секрет. Присутствовавшие в зале затихли и подались вперед. «Вы знаете, — сказал он, — мне просто чаще всего — наплевать». Это статья о том, почему муха должна оставаться мухой, а слон — слоном.

Читать дальше

Ракушка обиды

Ракушка обиды

Выйти из обиды, всё равно, что раздвинуть крепко сжатые створки ракушки. Попробуйте сделать это голыми руками- изрежете пальцы в кровь. Обида держит не на жизнь, а на смерть. Если вы посмотрите на себя в зеркало в момент обиды, то увидите каменное лицо, сжатые в тугую нить губы, вздёрнутый подбородок и стоящие в глазах слёзы. Обида душит, схватывает за горло, подкатывает комком, не даёт дышать, стальным кольцом стягивает грудь. Кружится голова; с одной стороны, – ощущение полного выпадения из реальности, а с другой, – накрывает колпаком – звуки слышаться плохо, слова еле различимы, лица размыты.

Читать дальше

Эталон настоящей женщины

Эталон настоящей женщины
ТАКОЙ ТИП ЖЕНЩИН ВСЕГДА ПРИВЛЕКАЕТ МУЖЧИН С БЕЗУМНОЙ СИЛОЙ
Все, что написано здесь – для тебя и твоей будущей новой жизни, для того, чтобы ты прочла и обдумала их сегодня. Эти слова — для того, чтобы ты почувствовала себя любимой, счастливой и успешной.
Женщина, которая следует этим правилам в своей жизни, принимает их и выполняет каждый день – обязательно окажется рядом с настоящим мужчиной, который будет любить её всем сердцем и желать её всем своим существом. Прочти – и ты поймешь, почему.

Читать дальше

О феномене «законности» измены

О феномене «законности» измены

В последнее время ко мне все чаще обращаются супружеские пары с проблемой измены. На первом же сеансе становится очевидным, что Он переживает эту ситуацию «эйфорически-радостно», а Она – «депрессивно-суицидально-болезненно».

При этом жены хотят сохранить существующий брак, союзом его уже трудно назвать, а мужчины хотят получить «разрешение» от своей официальной жены на измену, статус которой – открытая признанная измена.

Читать дальше

Отделение от родителей

Сегодняшний текст – о сепарации, т.е. отделении от родителей. Отделении не столько физическом и финансовом (с этим почти все как-то справляются), сколько психологическом. Ведь можно давно не жить вместе с мамой и папой (их самих может уже не быть в живых), но долгие годы находиться под влиянием их установок, оценок, суждений, действовать с оглядкой на них, вести с ними внутренний диалог, вновь и вновь пытаясь что-то доказать.

Читать дальше

Измена и уход мужчины

Измена и уход мужчины

Многие женщины очень переживают, если их страдания по мужчине затягиваются. Нужно понимать, что измена и уход мужчины — это маленькая смерть.

Если вы страдаете по ушедшему от вас мужчине, то, прежде всего, нужно различать естественные страдания, возникающие при встрече с потерей и изменой, и затянувшиеся страдания, которые приводят к потери смысла жизни и затянувшейся депрессией.

Иногда женщине через месяц переживаний начинает казаться, что страдания слишком долгие и уже давно пора все забыть и начать жить по-новому.

Читать дальше

Мазохизм. Как завершить?

Мазохизм. Как завершить?

Мы настолько часто даем любимым второй шанс, что забываем о причиненной нам ранее боли. Второй шанс плавно перетекает в третий, а третий — в четвертый, незаметно становясь сотым или двухсотым. И вдруг ты осознаешь, что боль стала твоим привычным ежедневным состоянием, родным и даже уже обыденным.

Читать дальше

Уходите вовремя

Уходите вовремя

Цените свою жизнь больше, чем вашу жизнь ценят другие. Уходите вовремя, не оставляйте на теле вашей жизни глубокие шрамы, не заражайте свою душу прожорливым вирусом вины…

Уходите вовремя, — домой, даже если вас никто там не ждет, с зажигательной вечеринки, от гостей без «посошка», от неуместных связей и дурных привычек, от депрессии и мрачных мыслей, от тяжелых воспоминаний, из отношений, изживших себя, от людей разрушающих вас или разрушающих вашего партнера рядом с вами.

Читать дальше

Обязаны ли мы любить свою мать?

Обязаны ли мы любить свою мать?

Как бы мы на нее ни сердились, в какой бы ни были обиде, мы не в силах сказать: «Я ее не люблю». Мать, мама – это неприкосновенно, этого трогать нельзя. Попробуем расшифровать, пожалуй, самое неоднозначное из наших чувств.

Читать дальше

У меня проблема

У меня проблема
У меня проблема, — говорит человек, — я не могу ее решить.
От умения решать проблем зависит жизнь. Финансовое положение. Статус в обществе. Внутренняя прочность. Готовность держать удар. Способность наслаждаться жизнью. Умение решать проблему — стержневая штука, как ни крути. «То, что нас не убивает, делает нас сильнее. Всегда есть выход. С проблемой лучше договариваться, не бороться. Либо ты часть решения, либо часть проблемы. Решение проблемы лежит на уровень выше, чем тот, на котором она возникла. У тебя нет проблем, есть способность к беспокойству…». Можно очень долго перечислять варианты.

Читать дальше

Страница 4 из 8« Первая...23456...Последняя »